赵班长带着两个班的新兵,站在整齐的队伍前,目光坚定,浑身散发着一种不可动摇的威严。
“今天我们将进行警棍和盾牌的训练!”
赵班长声音洪亮,仿佛能震动整个训练场。
“希望每个人都能全神贯注,认真对待每一个动作!”
“大家准备好了吗?”
赵班长随即下达了“预备”口令,
迅速调整姿势,身体半转成格斗势。
“我来示范一次!”
PS:劈弹戳击动作要领:
①左脚进步的同时,左手持盾牌向前推挡,迅速收回盾牌;
②右手持警棍由上向下劈击,盾牌置于身体左侧;
③重心前移,右弹踢,右脚向前落地成右弓步的同时,右手持警棍经腰际向前戳击,警棍前端略高于肩,上体微向前倾,左手持盾牌置于身体左侧,左大臂紧贴肋部,目视前方。
要求:劈击要猛,弹踢要狠,戳击要准。
上挑下切动作要领:
①左脚迅速上步,右脚跟进成半马步的同时,左手持盾牌向前上挑击,左大臂抬起略低与肩,盾牌下沿稍高于上沿,右手持警棍收于腰侧;
②左脚进步的同时,左手持盾牌向下切击,盾牌下沿与裆部同高,盾牌面与水平线约成45度角。
要求:盾牌上挑要猛,下切要狠。
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赵班长走到前面,开始讲解预备姿势的基本要领,动作流畅、准确,毫无犹豫。
高义坤在一旁看得目不转睛,心中暗想:
“班长真牛逼!”
“接下来,进行劈弹戳击的训练!”
赵班长的声音再次响起。
高义坤与周立鹏搭档,两人默契地对视一眼,立刻投入到训练中。
“记住,左脚进步时,左手推挡,迅速收回盾牌,目视前方。”
赵班长的指导如同催促的号角,激励着每个人。
“来吧,我先来!”
高义坤自信地向前迈出一步,左手盾牌迅速推挡,右手警棍劈出。
周立鹏在一旁紧随其后,为了不拖后腿,强迫自己认真模仿。
“不错!但要更有力气,戳击要准!”
班长的声音从身后传来,像是给他们注入了一剂强心针。
“再来一次,我这次要把它做好!”
高义坤握紧了警棍,心中充满斗志,这次的更加用力。
就在这时,高义坤一个不稳,失去了重心。
周围新兵们都愣住了,紧张的空气顿时凝固。
“快,稳住!”
周立鹏一把抓住高义坤的手,将他拉了回来。
“谢谢!”
“上挑下切!”
赵班长继续布置任务,动作要求越来越复杂。
高义坤和周立鹏这次配合得更默契,经过几次重复训练,他们逐渐找到了节奏。
随着训练的深入,大家的状态愈加火热。
高义坤在一轮撩劈下砸的动作中,
“很好,义坤!再继续保持!”
“接下来是左挡抡扫!”
每个人的动作越来越熟练,彼此之间的默契也在不断增强。
“左挡、平抡要快,下扫要猛!”
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