“休息休息自然是可以的。”孟衫红长老言道，“只是，这虚影步法的第一式，还是我散影派绝学“真气风暴腿”的基础，倘若修炼成了虚影步法的第一式，那么，真气风暴腿应该也可以稍微施展了！”
“什么！”龙涯海猛地站起，道，“真气风暴腿？比形影掌怎么样？”
“与形影掌不相上下！”
“那我还是不要休息了，师父快快教我吧，我要认真修炼了！”
话落，龙涯海立刻开始按照文凌长老刚刚说的方法修炼。
其实，虚影步法修炼起来是非常非常难的，只不过龙涯海之前已经通过残本修炼成功了，所以现在用全本修炼起来，自然也会容易许多。
这时，白须长老已然飞身回来了，而他的身后，他的身后什么也没有。
贺兰风见状，不解地看着白须长老，而白须长老则是落到贺兰风面前，道，“派内的人都在忙，忙着练功、忙着找掌门、忙着教弟子，还是老夫来亲自教你吧！”
贺兰风听罢，心中自是高兴，毕竟白须长老是邪月剑派里武功最高的了。
但他心中也有疑虑，道，“你教我了，那唐林怎么办？”
白须长老微微一笑，道，“这个不必担心，修炼真气之法比较简单，老夫教会你之后，你努力修炼即可，不必担心唐林！”
“也好！”贺兰风点了点头，随后白须长老便开始教给贺兰风修炼真气之法。
白须长老盘腿席地而坐，双手重叠平放于丹田处，手心朝上。
贺兰风见状，也是立马跟着做了起来。
“每个人体内都有真气。”白须长老缓缓言道，“生来自有，由天地赋予人身，虽然这些真气很少，但却可以做为以后修炼的根本。”
话落，白须长老便开始运转体内的真气，并继续言道，“用心去感受丹田内这少许真气，并用这些真气在体内与体外交替运转，是为小周天。”
这时，贺兰风已然是感受到了丹田内的真气，兴奋不已。
只是，贺兰风却是无法调动、控制、运转这些真气，他有些疑惑道，“长老，我为何无法调动这些真气？”
白须长老回道，“新人修炼，的确会有很多人刚开始是无法调动体内真气的，你不必担心，老夫来帮一帮你！”
说着，白须长老便控制着一丝真气进入了贺兰风的丹田内，这丝真气对于白须长老来说是非常非常非常弱的，但对于贺兰风来讲，却已经比较强了。
贺兰风感受着这股强大的真气，惊讶又兴奋。
就当贺兰风以为这是白须长老在为他灌输真气之时，他却感觉到白须长老正在将自己的真气抽离体外，且还是带着贺兰风自己那本就不多的真气一起移动。
就在贺兰风疑惑之时，白须长老言道，“老夫用自己的真气引导你的真气先做了一次小周天，你再试试，应该已经可以调动真气了！”
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