上课，训练，上课，训练。
路江很快就适应了这种节奏，觉得时间过得很快，转眼就到了周五，进入青训学院第二天，路江便发现，除了运动学这门路江刚接触的学科外，不止是物理，其他学科也都仅相当于国内初二的水平，这让他上课的时候感到轻松无比，任课老师也对路江的学习成绩感到惊讶。
除了上课外，其他时间，路江都泡在健身房和球队健身教练雷教练一起训练，U1队主教练杰瑞偶尔也会来健身房了解路江的训练情况，雷教练对路江的学习能力赞不绝口，虽然路江还未能承受更大的训练力量，但是基本身体训练的动作都可以做得很标准了。
让路江郁闷的是，杰瑞和雷都不允许路江在身体训练后，进行有球训练。
“进行高强度的身体训练后，你的肌肉疲劳度会大幅度增加，这时候如果继续进行有球训练的话，会增加你受伤的风险！”
杰瑞教练如是说。
虽然教练严令禁止，但是路江实在忍受不了不接触足球，只能在放学后一路偷偷摸摸颠着球回家，哦，不，他并没有直接回家，而是会先绕去市中心，买一份汉堡和可乐，边吃边回家。
加上队里营养师克里斯蒂娜配备的食谱，路江这一个星期几乎都是在拼命的吃，现在看着那些食物都有点想吐，可是，想上场比赛的期望，路江强逼着自己继续吃下去。
“这种吃法和练法，我怎么着也有一点成果了！”路江看着镜子里日渐强壮的自己，不由心中高兴，他每强壮一分，就离球场更近一步。
谁知道，周五的体能测试如同一盆冰水，当头浇在路江的脑袋上。
“64公斤！”雷教练看着体重计对路江说。
“什么？”路江大吃一惊，“我入队体测的时候都有65公斤，怎么这一星期吃下来，竟然还瘦了？教练，这秤是不是坏了？”
路江难以置信，从体重秤上走下来又走上去，亲自看着数据——“64”两个红色的数字让路江脑门发晕。
雷教练眼睛盯着路江，嘴角牵出一丝笑容，“臭小子，在外面乱吃东西了吧！”
“没，没啊！”路江不敢和雷对视。
雷教练用鼻子哼了一声，“炸鸡还是汉堡？可乐还是雪碧？有没有啤酒？”
“没有，我不喝酒的！”路江赶紧澄清，话一出口便后悔了，这不是承认他吃了其他东西嘛！
“那就是炸鸡加汉堡，可乐配薯条咯！”雷教练没好气的说。
路江低着头，看着体重秤，小声嘀咕道：“这不是听说吃这个可以快速增重嘛！”
雷教练被路江那样子给逗笑了，他笑着摇头说：“吃那些快餐，早某种程度上的确可以达到增重增脂的作用，但是同时也会导致你体内血糖过高，增加你心肺的压力！”
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