“举起来！你这个软蛋！如果你不想这么继续下去的话！”
约翰粗鲁的声音在房间里，不过这份粗鲁相比他的话语，根本不值一提。
弗莱死死咬着牙关，甚至淡淡的血腥味都开始在嘴里蔓延，他用尽全力再一次举起了左臂。
在他的左手中，一根钢棍被两边焊在上面的巨大金属块压弯。
“嗬啊！”
如同撕裂般的声音从弗莱的嘴里被挤了出来，承担着巨大压力的左臂上肌肉高高隆起。表面密布的鳞状角质向外张开，露出下面被崩紧的黑色皮肤。
在支撑了数秒之后，弗莱终于还是到达了极限。伴随着左臂如同失去骨头一般垂下，手里的巨型哑铃重重砸在了钢板制成的地板上，留下两个深深的凹陷。
“行了，就到这里。”约翰的声音适时地响起，他走到弗莱的身边，将自己的手递了过去，“现在，进行下一项！”
手掌张开，露出一根针，还有一根线。
“该死！你你确定确定这个有用？”
弗莱喘着粗气问道，不过他还是用颤抖着的手接过针线，坐在地上开始穿了起来。
“当然有用，不然我让你做这个干什么？给自己的衣服上秀朵花？”
约翰粗声粗气地说道，他拖过一边的椅子坐下，往嘴里搁了根烟。
“你只有一根烟的时间，所以我建议你最好别说废话。”
“谢特！”
弗莱低声骂了一句，赶紧将注意力集中到了自己的手上。
约翰见状暗暗点了点头，他将后背靠在了椅背上，深深地吸了一口烟。
“呋”
暗红色的火光突然变成了明亮的橘黄，接近一厘米的卷烟化作了烟灰。
不过这一切弗莱并没有注意到，他全神贯注地控制着自己不断颤抖的左手，将线头往缝衣针的孔中塞去。
终于，左手不再像刚开始那样难以控制，线头不断接近这针上的孔洞
铛！
约翰的脚重重踏在地上，脚下的烟头火星四溅。
“时间到！把哑铃拿起来！你这个废物！”
针线被约翰一把夺过。
弗莱的眼中闪过一丝怒火，不过他并没有说什么，只是深深吸了一口气，左手伸向刚刚被丢下的，被称为哑铃的巨大金属块。
“嗬啊！”
弗莱摇晃着身子走到桌边，机械般地扒拉了几口炖菜，便朝着自己的房间走去。
而约翰和汉克，这时候正靠在一旁的墙壁上，默默地抽着烟。
“老瘸子”
等到弗莱的身影消失在了门后，汉克有些复杂地看了一眼站在边上一直沉默着的约翰。
“你确定这样有用？都已经是第十天了，在这么下去，弗莱那小子恐怕撑不住了”
“不过是第十天而已，怎么会撑不住？”
约翰依旧还是那副无所谓的样子，他轻轻吐了个眼圈，眼神不知道飘向了哪个地方。
“那小子绝对能够扛得住！难道你忘记了？他是怎么从那个山林里爬出来的”
“但这不一样！”
汉克的声音里带上了一丝激动，他转身面对着约翰，双眼直直地看着对方的脸。
“先把力气耗尽，再练习控制力，这确实是训练身体操控性的办法。但是，这只是针对一般意义上的身体控制力，可不是那该死的魔鬼组织！”
“而且该死的！他的身体还没有恢复！就算是身体完好的人，想要抗住这种强度的训练也不是件容易的事情！”
“我相信你也看得出来，他的左手比十天之前不止粗了一圈！”
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