“嗯”，李岚然意识到自己竟然在这个黑乎乎的洞内可以清晰的视物，看来自己新身体的奥秘很多，日后需要有意识地发掘。
稍稍休息了一下，李岚决定就在这个平台上开启首次练习天魔炼体诀。刚一锻练就发现这具身体柔韧异常，什么别扭、怪异的造型都能轻松做到，而当他按照传承运行天魔炼体诀配套的心法时，丹田内龙爪尖忽然加快了喷出金色液体仙元丝线的速度，这些仙元每过一个循环都会被身体内各个器官吸收掉一部分，还有一部分被内境地的灵魂吸收了。
......两天后，在磕磕碰碰地第一次练完前面八十一个动作后，李岚终于长吐了一口气收工，睁眼看了看自己的身体，表面已经隐隐浮现一身金色的龙鳞。
来到洞窟边，李岚伸出右手食指往石头洞壁轻轻一戳，就像捅一块豆腐似的食指插入了洞壁，再轻轻一抠，一块石头就被挖了出来。稍一思忖，李岚来到洞口，运转心法对着远处一座山峰挥出一记直拳，几秒钟后那座山峰的山尖就像发生了核爆，在一阵蘑菇云升起后消失了，“真弱啊，梦里龙祖与魔主交战时可是挥手之间一个星球就没了，我还任重而道远啊！”。凡尔赛式的自我炫耀了一番，李岚干脆躺在地上放松放松精神，什么也不想的休息了个把小时。
恢复过来后，李岚接着打坐开始了第一次的天衍锻神诀修炼，随着修炼的进行，灵魂巨人吸收白色灵魂之力速度也慢慢地增加了，灵魂身躯不时的从嘴里吐出一股白气融入到肉身内，很自然地李岚就明白了这是肉身与灵魂在进一步地融合，一旦融合完毕金仙之躯就不再有肉体和灵魂之分，可随时化身千万。.......过了不知多久，当李岚感觉到精神疲惫，于是停下了修炼。不久一阵浓浓的睡意袭来这是龙血真身的一个副作用：嗜睡，龙族的种族特性。虽然魔祖血脉冲淡了龙血的本能，但肉身初生的李楠还是决定尊重本能先睡个觉再说，反正目前他也无事可做，无处可去。
......山中无甲子，寒尽不知年，依靠自己在洞壁边刻画的正字记日，李岚已经来到这个世界半年了，他发现自己现在完全不需要进食和饮水，现在天魔炼体诀前面八十一式动作他已经能在一个时辰内完成，肉体力量及身体综合素质比第一次修炼后已是天地之别，虽然限于条件没有具体测过，但估计力量可能已超过千倍，肉身的强悍更是没法说，自身对力量的掌控也渐入佳境，某日他心血来潮从洞口跳下千余米高的绝壁，连一点皮都没破，而被他踩到的地面也只是踩了个浅坑。
天衍锻神诀的修炼目前已经练出元神刺和元神盾，正在时时温养。而龙祖的传承在第四十九天时一觉醒来终于觉醒。第一个是神通飞行术、然后是觉醒传承到水系规则。水系规则其实是一个包含水系神通仙法的全家桶：呼风唤雨、避水术、融水术、化云（雾）术、化冰术、控水术、操云术、云隐术、冰刺术、极寒冰狱、冰封千里、水遁术、水爆（液态水忽然变成水汽爆炸，特别适合生命体）、水变术（把水变成一些普通物品，现在起主角终于有衣服了）.....。这些与水有关的法术神通都是天赋，一旦觉醒，就成了本能，并且随着本身仙元力增多，这些法术的威力也会跟着增强。稍后半月他还陆续发掘或传承了一些龙族本能天赋：龙啸（音波对敌人灵魂与肉身的双重攻击）、龙威（对敌血脉震慑与压制，平时可收敛）、龙语、博击（龙祖独创的人身时肉搏攻击技巧）、化形术（龙族变化人类或其它生命物种）、破妄神眼（能看破绝大部分幻术、变身术、阵法、禁制、隐身术、阴神、阳神）、龙摄（又名飞龙探云手，可强制摄取等级比自己低的对手的物品、精血、甚至寿命）。
“呼”，距离山洞不远的河流上忽然升起一股百米高水柱，然后水柱又化成漫天的雾气，当这些雾气弥漫到洞口时，站在洞口的李楠忽然消失，转瞬间又出现在河底。当李楠在河底行走时，感觉到无论时顺流还是逆流，周围的水对他没有任何阻碍，反而变成了他身体的一部分。
第9个月，李岚陆续觉醒了水系规则下的变异神通：风系神通（控风、定风、天罡风刃....），雷系神通：雷击、神雷炼狱（威力与消耗仙元成正比）、雷练金身（龙族借用天雷炼体之术同时可储存和凝练部分雷电于体内）、雷遁（借助雷电强磁场短暂撕裂空间遁走）、雷囚（球型雷电包封）。
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