很快，桑岛慈悟郎便带着旗木咫来到了一处空气比较稀薄的地方，而且旁边似乎还有几块绑着绳子的负重物。
“小咫，你知道什么是呼吸法吗？”桑岛慈悟郎此时询问道。
旗木咫闻言思考着，然后说道，“呼吸的法门，能够让动作跟着呼吸相结合，以发挥出更强的力量。”
桑岛慈悟郎点了点头，并没有评价对错，而是介绍起了呼吸法。
“呼吸法的主要功能是用来强化心肺功能，依此令血液在短时间内汲取大量氧气，可在瞬间令身体能力大幅上升，在呼吸法持续的过程之中，人类便能够短暂的拥有与鬼媲美的体能。”
旗木咫点了点头，这应该是基础中的基础了。
桑岛慈悟郎继续说道，“而我要教你的雷之呼吸，便是五大基础呼吸法之一，它在防御方面并不如岩之呼吸，在范围方面不如风之呼吸，在持久协调方面不如水之呼吸，在力量持续方面也并不如炎之呼吸，那么，你认为雷之呼吸的特点在什么地方？”
“速度，爆发力。”旗木咫想也没有想就直接回答道，也正是这两种特质，才让旗木咫决定找上桑岛慈悟郎，这与他的战斗方式非常贴合。
旗木咫的战斗方式一般都是寻找机会，然后一击毙命，而雷之呼吸的特点便是旗木咫想要的。
桑岛慈悟郎一怔，然后笑着点了点头。
“所以，雷之呼吸的训练方式也着重于爆发力和速度方面，如你所见，这里便是你接下来训练呼吸法的地方。”桑岛慈悟郎说道。
“这里的空气十分稀薄，所以更加考验你呼吸的方式，学习呼吸法之前，也必须能够进行长久的呼吸才行，否则一切都是空谈。”
“我在山头之上放了一些旗帜，你现在的任务就是在最短的时间内，将其中一面旗帜取下来交给我。”桑岛慈悟郎也说出了旗木咫的任务。
旗木咫看了看有着一定坡度的大山，倒也并没有感觉有什么难度。
“现在就开始吗？”旗木咫询问道。
“嗯，现在就开始！”桑岛慈悟郎说完，就看见旗木咫向着山头奔跑而去。
桑岛慈悟郎看着旗木咫的背影，不由得摇了摇头，其实他应该跟着的，可惜他的腿脚不支持他这么做，只能够在原地等待并计算着时间了。
不过，这个任务对于旗木咫来说应该并不算困难，对方平时也有锻炼，即便空气稀薄亿点，应该也并无大碍。
而旗木咫一路之上都没有放低自己的速度，在奔跑的时候他还在小心着会不会有什么陷阱，后面才发现，并没有陷阱。
雷之呼吸的训练最主要的就是速度和爆发，与水之呼吸的训练并不相同。
发现如此后，旗木咫的速度再次上升，他其实也感觉到有点呼吸上的不适，但优秀的体力却让他无视了这些感觉，成功将一面旗帜带给了桑岛慈悟郎。
“比我想象中还要更快。”桑岛慈悟郎惊讶地看着旗木咫，这个速度也是他教导学生第一次见到。
“我之前虽然没有经历过这样的锻炼，但是我的训练量也并不比这低。”旗木咫如此回答道，意思便是，这样的训练远远不够。
“呵呵。”桑岛慈悟郎笑了一声，然后指了指那边的负重物，说道，“早就想到了会是如此，你先绑一个再来一圈试一试。”
“好。”旗木咫没有反驳，立刻绑上了一个，再一次开始了。
这一次，旗木咫归来的时候稍微有点喘气了，但是还不够。
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