“办卡!”吃过饭,把陶梦雪自己留在家里,李向东找理由出来直奔健身房,他是一刻也不想等。

“先生您好,您是买课时还是办卡?”前台小姐姐礼貌的问。

李向东看着眼前的前台,小麦色的肌肤,和白色的衬衣形成反差,健康有力量。

“办卡怎么办?”李向东转头不再看,现在看了只能撑死眼,还不如不看。

“您稍等,”就看她拿手机发着信息,没一会过来一个她的同事。

她长发利落的扎成马尾,椭圆的脸笑眯眯的还有酒窝。紧身的运动装勒得沟是沟壑是壑。

胸前鼓囊囊的,露出的肌肤白嫩肉肉的。看着温良贤淑,白白嫩嫩的,有点像陶梦雪。

“先生,您好,您怎么称呼?我叫陶婉莹,您有指定的带教老师吗?如果没有,我为您服务可以吗”

“我姓李,可以。”李向东点头,他也没有相熟的教练,本来就谁都可以。

“您是要办年卡吗?我们年卡是1500。”她还没说完,李向东直接拿出卡,递过去。

现在要的就是练,钱是必要的。才30岁的男人,现在可是关乎他后半生幸福的时刻。

他转身看着镜子里的自己,188的身高,260斤的体重。

裤腰带都藏在肉里,根本找不到,更不用说自己兄弟了。

他开始期待,等瘦身塑形成功,是什么样子。

“李先生。还要问您,您要买私教吗?”陶婉莹看李向东这么痛快,就接着问。

“不知道先生的目的是健身,还是减肥?有我们私教可以更好的为您规划,包括营养上等等。”

陶婉莹还没说完,李向东就亮出卡,“减肥,瘦身,塑形。私教课多少钱?直接刷。”有系统在手,人就是有底气。

“好的,那就为您做规划,从明天开始进行系统的训练了。”陶婉莹刷卡9000元。

李向东看陶婉莹,“过来训练的时间怎么安排的?”

“根据您的时间来安排。我先带您参观一下?”陶婉莹邀请。

李向东跟着她参观了健身房的器械室,更衣室等等,约定明天下午来训练后,才往回走。已经挺晚了,家里还有个人呢。

回到家中,陶梦雪跟个小猫似的,正窝在客厅的沙发里。

李向东小心的抱起她,把她放到客卧,盖好。

才去冲凉休息。人一胖,稍微活动就一身汗,这在健身房转一圈还没锻炼就已经大汗淋漓了。

早晨,陶梦雪已经起床离开了。李向东吃口早饭骑上电动车去上班,门房这个班还得上,人毕竟要有自己的工作圈。

坐门房看着杯茶,就是一天的工作,出入抬杆都是自动,也不用操心。

着急的坐了一上午,到下午两点下班后,简单吃了口饭直奔健身房,开始今天的训练。

“李先生您好,您塑形还是比较有优势的,像您的斜三角肌很容易练出来。”陶婉莹听着好像挺专业。

“所以,您只要减掉肚子就可以。跟着我,咱们先慢跑10分钟,然后仰卧举腿……”

李向东严格按照带教的指导,玩命似的跟着练。

真是挥汗如雨,训练完的李向东感觉胳膊腿都不是自己的了。

陶婉莹询问是否需要送他回家,被他拒绝了。他现在不想社交,只想回家躺着。

累是累,但是彪了一身汗后,他能感受到悸动了。

回家爬到床上一觉睡到日上三竿,李向东第一次请了假。

出门吃顿饱饱的早餐,继续到健身房狠练自己。

玩命练一时正常,可是连续这么玩命练,就真的是毅力和坚持了。

碰到上班时间不方便的时候,直接请假,训练是一刻也不能耽误的。

连续一个月的时间,李向东真切的感受到身体越来越轻盈。

这健身房的服务就是到位,除了每天的训练,吃什么喝什么都安排好。不同的教练来练不同的项目,还有拍摄设备每天记录他的生活。

陶婉莹的眼神也从开始的纯职业慢慢变成欣赏。

看着他每天拼命练,一点点的变瘦,从大肚腩变成胸肌腹肌,好像一件艺术品在她手里雕琢成型,满满成就感。

一个月的时间,李向东并没有刻意的追求瘦,但是身体上的肚腩,肥肉都练成了肌肉,从肥硕变成壮硕。

【塑形成功,奖励青春再发育】

随着系统一声提示音,李向东感觉一股撕裂般疼痛,汗唰就下来了。

眼看着身体分泌出粘稠黝黑的污渍,李向东忙把毛巾就进入浴室。不想被别人看到什么异常。

随着身体不再疼痛,也停止分泌污渍,他狠狠的冲刷着,彻底清洗干净后,才走出来。

看着镜子中的自己,李向东有一种现在才是真正重生的感觉。

188的身高,结实的身体。胸肌腹肌不是那么深刻,隐藏在肌肤之下,但是充盈着满满的力量。

身体上下都那么匀称,胳膊和大腿流线型的肌肉满是力量。

面容也发生了很大的变化,浓眉大眼,炯炯有神。五官立体,线条分明。

这就是再青春,再发育给自己重塑了身体!

关键是它孔武有力,狼牙棒似的,而且他有种感觉,可以说指哪打哪,满是能量!

这哪是再焕发,这是给自己换了个身体吧!李向东看着镜子中的自己不能自拔。

身后一只温暖的手轻轻抚摸着他的身体,像火柴即将擦燃。

“去洗洗吧”陶婉莹的声音几乎沙哑。这身体实在出乎自己预料,不像别人减肥后那松弛的皮肤,他这身体紧实有力,泛着诱人的光。

这段时间,李向东的拼命,耐性,坚持一幕幕在她眼前闪过。



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