进入食堂后,几个戒律师兄拿着戒尺监督,弟子们安静地用餐,没有一丝嘈杂声。李平安找了个空位坐下。
早上的斋饭做的很清淡。玉清观在云山西北谷地自己种些稻米,又在靠近河边的地上种些瓜果菜蔬,养活这些人毫无难度。
吃完饭后,众人回到练功台,按照自己的班级站好。这时候就有一些道门师傅出来教习。
甲字班师兄弟也聚集起来,他们处于练功台的最末端,前面被道门弟子,俗家弟子和另外两班练习弟子层层挡住。
李平安和他们打过招呼,就在第二排右侧静静站立。
今天的带班师父还是昨天的那位赵道长。赵道长年纪约莫三十岁,身材高高瘦瘦,一双三角眼睛滴溜溜的转,讲起话声音来有点尖尖的。
刚来的时候,赵道长对谁都很亲切。可惜周周考核下来,甲字班学员都敬陪末座,赵师兄就没了好声色。
今天他拿了戒尺来,说是要仔细考教练功事宜。
赵道长目光环视了一圈,最后定格在李平安身上。
“李平安,你出来,把我教你的太极拳法打一遍。”
李平安闻言,硬着头皮走上前去,开始打拳。
他牢记着老者的指点,调整呼吸,力求每一个动作都做到位。
然而,由于紧张,他的动作还是有些僵硬。
赵道长看在眼里,手中的戒尺轻轻敲了敲,“动作要自然,别这么僵硬。还有,你的眼神要专注,心无旁骛。”
李平安点点头,深吸一口气,再次演练起来。
这一次,他的动作流畅了许多,气息也更加平稳。
赵道长的脸上终于露出了一丝微笑,“不错,有进步。不过,你还需要多加练习,才能真正掌握这套拳法的精髓。”
李平安松了口气,退回队伍中。
接下来,赵道长又讲解了一些练功的要点和技巧,然后让第一排上前打拳。
第一排的六位师兄打的歪七扭八,活像鬼子进村。赵道长拿着戒尺转到他们身后,给每个人背上狠狠敲了一记。
赵道长看着他们的动作,眉头紧皱,“你们这是在打拳还是在跳舞?重来!”六位师兄只好又重新打了一遍,但效果并没有太大的改善。
又让第二排出来打,整体效果比第一排高个子们强一些。
考教完毕,今日课程仍然以马步桩开始。
赵道长让大家练习马步桩,自己则在旁边巡视指导。李平安想起了老者的话,尝试着调整呼吸和心态,渐渐地进入了一种忘我的状态。时间一分一秒过去,李平安感觉自己的腿部力量越来越强,身体也越来越稳。
周围的师兄弟不时的站起休息,只有李平安纹丝不动的站桩。赵道长来到李平安身边,敲敲他的大腿,让他蹲低一点。
“双腿打开,身子下去。不要站那么高,容易伤膝盖。”
李平安尽量把腿打开,继续往下蹲,果然感觉扎实了不少。
赵道长轻声说道:“你的进步很大,继续努力”李平安听后心中一喜。
一番训斥喝骂后,赵道长带领众人去了经堂,讲起了道门经典。一直讲到下午二时,李平安听的昏昏欲睡。下课时,赵道长要求所有人晚上去后山老庙前的空地加练。
下午甲字班被安排去库房搬物资。众人一直干到太阳西沉,才匆匆去吃饭。
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