“今天的目标是全员优秀，谁也别拖班里的后腿！”
班长站在宿舍门口：
“都准备好了吧？考核成绩不仅是你们个人的荣誉，也代表咱们班的荣誉！”
“是，班长！”
所有人齐声答应。
大家迅速列队，紧张而有序地向训练场出发。
体能考核的第一项是三千米轻装跑。
考核场地早已布置妥当，考核组的干部们手持秒表，站在起点旁边。
周立鹏站在起跑线上，心跳有些加速。
三千米不是平时的训练，而是一次真正的考验。
优秀的标准是11分30秒以内，良好12分10秒以内，及格则是13分50秒以内。
“兄弟们，今天我们一起冲刺，别让班长失望！”
周立鹏低声对着身边的战友说道。
高义坤深吸一口气，脸上写满了紧张：
“鹏哥，我有点慌，生怕腿软跑不动啊！”
“别慌！”
周立鹏坚定地看向他，
“今天肯定没问题。跟着我跑，别掉队！”
随着发令员一声枪响，队伍如箭离弦，瞬间冲了出去。
周立鹏保持着平稳的呼吸，一开始并没有着急发力。
三千米是个耐力的考验，前半程保持节奏，后半程再加速。
身旁的高义坤紧随其后，虽然一开始略显慌乱，但渐渐调整好了呼吸节奏，跟上了周立鹏的步伐。
辛玉伟则在另一侧，默默用稳定的步伐维持着节奏。
“别急，稳住！现在不是冲刺的时候，保存体力。”
周立鹏提醒着身边的战友。
跑到一半时，大家的呼吸都开始变得急促，身体的疲惫感逐渐袭来。
“鹏哥，我感觉腿要断了！”
高义坤喘着粗气，步伐开始有些凌乱。
“坚持住，别松劲！”
周立鹏咬紧牙关，尽力保持住自己的速度，
“还有一半，咱们一起冲！”
叶班长站在远处的终点，目不转睛地盯着他们。
“快了，冲刺！”
周立鹏喊了一声，开始提速。
高义坤的脸上已经满是汗水，双腿像灌了铅一样沉重。
咬牙坚持，跟在周立鹏的身后。
“再快点！咱们不能掉队！”
辛玉伟也加快了步伐，和周立鹏齐头并进。
互相鼓励，互相推动，最终在最后的几十米里，所有人几乎是拼尽了全力，冲过了终点。
“11分28秒，优秀！”
发令员报出成绩时，周立鹏的心中猛地松了一口气。
“我还活着吗？”
高义坤瘫倒在地上，喘着粗气。
“活着，而且还跑出了个优秀！”
辛玉伟笑着坐在地上，
“不错，义坤，平时抱怨得最多，今天表现得不错。”
高义坤有些不可思议：
“我勒个豆！真跑了个优秀？！”
周立鹏抹了抹额头的汗水，微微笑着：
“看吧，平时训练没白费。”
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PS：曾经的血与泪，不能忘，不敢忘!铭记历史，吾辈当自强!
——2024年9月8日
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