阿布折了根树枝，穿过鱼鰓，提着鱼走到南宫燕面前。
南宫燕有些吃惊，有些羡慕，道:你越来越厉害了。
得到美女夸赞，阿布还是有点开心的，说:这不算什么，以后你会更吃惊。走，再去抓只鸡。对了，你是喜欢吃鸡还是鸭？
都行。南宫燕回道。心里想的是更吃惊的是什么，飞行，御剑飞行，南宫燕向往的就是剑仙，一剑在手，天下可走！
阿布觉得土鸡炖野蘑菇不错，于是去抓了一只鸡。
杨婶不在，阿布展现了他的厨艺。红烧鱼头，碳加太阳真火烤鱼身，土鸡炖野蘑菇，还烧了盘青莱。
南宫燕吃的高兴要喝酒，阿布本来没准备喝酒，最后两人干了一瓶白酒。
南宫燕脸红红的跑去休息了。阿布则洗碗，刷盘子。
收拾完卫生，阿布来到地下室，当时建房时，专门要求挖的，共有四间，一间想着藏酒，一间放药材，一间放贵重物品，专门做了保险箱。还有一间现在放着万年寒冰，真是神奇，一点没有化的迹象。
一进入温度立马下降了几十度，这还是隔着木箱和棉被。万年寒用棉被包裹放在大木箱里。
阿布深吸一口气，运起了功法来抵挡这股寒意。这股寒意并不是简单的寒冷，而是一种能够侵入骨髓的冰冷。但是，阿布并没有退缩，他不断地运转着自己的功法，让体内的热气逐渐升腾起来。
随着时间的推移，阿布感觉到自己的身体已经适应了这种寒意，他缓缓地坐到大木箱上，然后闭上双眼，开始观想太阳真火。
太阳真火乃是至阳之物，可以克制一切阴寒属性的力量。阿布闭上眼睛后，脑海中浮现出一轮炽热的太阳，太阳散发出无尽的光和热，将整个世界都照亮了。
阿布沉浸在这个画面之中，感受着太阳真火带来的温暖和力量。在这个过程中，他发现自己的身体越来越暖和，原本被寒意侵蚀的地方也渐渐恢复了生机。
不仅如此，阿布还发现自己的精神力也得到了极大的提升。他仿佛置身于一个光明的世界，所有的黑暗和阴霾都被驱散殆尽。
阿布知道，这次观想对他来说是一次难得的机遇。在过去的修行中，他一直觉得自己难以突破瓶颈，但今天，他终于找到了一种方法，可以帮助他更深入地观想太阳真火。
如果能借助这万年寒冰的寒性，阿布相信自己一定能够更深入地领悟太阳真火的真谛，从而在模拟太阳真火时更加贴近真实。
想到这里，阿布的心中涌起一股强烈的信心。他知道，只要坚持下去，就一定能够实现自己的目标。于是，他更加专注地投入到观想太阳真火的修行之中，期待着早日突破瓶颈，成为一名真正的强者。
南宫燕休息了两个时辰，酒意散去，就起身洗了个澡，来到外面，没见阿布，去他房间，见房门开着也不见人。福灵心至，她往地下室走去。
此时的阿布已经观想到太阳真火绽放的初始，全身有如烈火焚身，口干舌燥，身上蒸腾丝丝白气，虽有寒意压制，但口干之感没法压制，感应到南宫燕的来临。无意识般喊了个水字。
南宫燕见他如此模样，马上去拿了瓶矿泉水，打开喂水给他，只是阿布此时全心观想太阳真火，并集中意念引导寒意抵抗炙热。无法自主喝水。
南宫燕见阿布不能分心喝水，实在喂不下去，又不好打断他修炼。沉思良久，像是想到办法，脸上泛起潮红，下定了决心般，喝进一大口水，慢慢的靠近，碰触到两片干枯的嘴唇，顿了下，又轻轻地贴了上去，压住轻轻的挤开，一点点一点点，慢慢湿润过去。
阿布好像久旱逢甘霖，感觉到丝丝清甜，微微张开嘴，开始吸吮。顿时心头凉了不少，不由增强吸吮，索取更多。
南宫燕只觉得触电般一阵阵酥麻，此时嘴里水已全灌入，而阿布却还在吸吮，不由得自己的香津玉液都被他吸取。想要推开，却感到浑身无力。
道家说:女子津液是一种灵泉之水，未破身女子最好。所以有了未出阁少女用嘴釆茶之法，既不伤茶叶，又能滋养茶叶。
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