吃完饭。
洗了个澡。
许帅回到了自己的房间。
然后坐在坐垫上，进入观想打坐的状态，吸收着空气里的源能粒子（简称源粒）。
许帅的打坐效率还算不错，在学校的静室里，他只需一个来小时，就能让神海达到饱和状态。
但在家里，由于空气中的源粒浓度较低。
大概要打坐两个半小时，许帅才能让自己的神海，充满二级源力。
毕竟他的神海容量，已提高到了超过500单位，打坐时间延长是正常的。
再用1个半小时，消除体内的脂肪细胞。
然后去卫生间冲个澡，休息调整一段时间。
于是新的‘减肥周期’，需要近5个小时。
带来的减重效果，是2500克左右。
即瘦下去了5斤。
平均的减肥效率，是每小时瘦1斤。
但这是最理想的情况。
实际许帅每完成两个减肥周期，都要下楼吃个饭，再躺床上睡四五个小时，不然根本吃不消。
这个晚上，他能完成15个的‘减肥周期’，都相当的不错。
若想在这个基础上，进一步的提高减肥效率，做到每晚减重上百斤，恐怕很难办到。
“空气里的源粒密度太低了，不到学校静室里的十分之一，这影响了我打坐的效果。”
“如果我有一间属于自己的静室，观想打坐在静室内完成，那么每个‘减肥周期’，至少能缩短一个小时。”
“后面我的实力越强，就越需要打坐静室，不然我的减肥效率，会受到严重的限制。”
“只是家里没有静室，伊箐雪都是经常深更半夜的出门一趟，回学校申请一间静室。”
“本以为减肥效率，可以无限的提高，没想到又出现了新的限制因素。”
许帅无奈的摇摇头。
好在目前他的实力较弱，不是特别需要静室，打坐效率虽然慢了点，但勉强可以忍受。
等他成了3级、4级，或者5级的源武者，就必须得长期租用一间属于自己的静室了。
很快。
前夜的40个小时过去，许帅完成了6个减肥周期，合计减重15870克。
深夜的40个小时过去，许帅完成了5个减肥周期，合计减重13690克。
到这个时候。
许帅的体重，已经从243斤，减轻到了184斤。
许帅的身高是1米92，按照某个公式，他这个身高的标准体重，应该是174斤的样子，但就算往上浮动10%，也依然在正常体重范围内，算不上肥胖。
也就是说。
许帅已经减肥成功了！
镜子里的他，身形高大匀称，穿衣显瘦，脱衣有肉，脸部棱角分明，嘴角带着一抹天然的坏笑，几乎跟年轻时的老爸一样。
而当年的老爸，就是靠一副痞帅的形象，不知迷晕了多少女生，引得无数妹子倒追，奈何不小心落到了老妈谢婉玲的手中，不然他可以做一位情场浪子，可以浪荡潇洒很多年。
而老妈谢婉玲也是一位大美女。
遗传了他们基因的许帅，拥有正常身材后，不可能长的差。
且许帅是一位武者，骨骼密度、肌肉密度，都比普通人高，184斤的体重，就让他身上看不到一丝赘肉，如同一位完美的健美冠军。
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