心中充满巨大的惊喜。
这效果太强了，在好几家大医院束手无策的病情，现在却好了。
他一下仿佛找到男人的自信和尊严。
现在能正常博起了，只是由于从小那个部位受创，所以发育不正常。
不过他一点也不担心，他有系统，明天再继续挑战，不用多久，他也能成为威猛先生。
威猛先生不是厕所清洁剂吗，怎么这样比喻自己。
休息了很久才回家，到家已经八点了。
回到家，楚雨荨已经去上班了，妞妞则是被她带走。
楚雨荨是一家公司的文秘，妞妞很乖，带到公司后，自己找个地方待着。
江辰从房间拿出干净的衣服，来到浴室冲澡。
洗完以后，他走到桌子旁，桌子上有楚雨荨留下的早餐。
早餐很简单榨菜配稀饭，他一口气炫了几碗进去。
把碗洗后，他躺在床上准备补个觉。
前世的江辰也是一身臭毛病，所以这个自律系统刚好可以纠正他很多坏习惯。
一觉睡到快接近中午才醒来。
醒来后，摸出手机看了下时间快十一点了。
他下意识伸手到床上摸烟盒，准备抽上一根。
无论是原主还是他烟瘾都很大，一天要两包烟。
就在他要点燃一根的时候，系统音再次响起。
【检测到宿主有抽烟的坏习惯，自律挑战任务开启，从今天开始宿主保持一百天不抽烟，奖励金钱一百万。】
听到系统颁发的任务，他满脸惊喜，果断把香烟塞进烟盒，然后用力把烟盒捏扁，随手丢在旁边的垃圾桶。
一百天不抽烟奖励一百万。
别说一百天就是两百天，他也愿意。
前世他就想戒烟了，只是屡次失败，后面就放弃了。
现在他要靠着系统的奖励成功戒烟。
原主的牙齿就是抽烟变黄的，时不时还会咳嗽两声。
如果不戒烟估计会得肺癌而死。
现在他口袋比脸干净，别说一百万了，就是几百块也没有。
这一百万看起来不多，但是如果让月薪几千的普通人来存，也要不吃不喝十几年。
烟民往往会将抽烟与生活中的各种情绪和经历联系在一起，例如抽烟可以帮助他们放松、抚慰情绪、克服紧张等。
因此，在戒烟的过程中，人们很容易因为生活压力、情绪波动而渴望吸烟，产生心理上的依赖。
烟草中的尼古丁会导致烟民产生生理依赖性。
当人体吸入尼古丁后，尼古丁会迅速进入大脑，刺激多巴胺的释放，从而让烟民产生愉悦感。
随着烟民对尼古丁需求的不断增加，戒烟的过程中会产生一系列的烟草戒断症状。
例如烦躁、焦虑、注意力不集中、头痛、失眠等，这些症状成为戒烟过程中难以忽视的问题。
抽烟很容易变成一种长期的生活习惯。
刚开始戒烟肯定很痛苦的。
不过江辰发誓一定要戒烟。
忍住想抽烟的冲动，这个时候楚雨荨母子回来。
她的手里提着菜，看到江辰从房间出来，她没有说话而是把菜提到厨房开始做饭。
江辰来到妞妞身边，刚想伸手疼爱摸摸她的头，她害怕地躲开，他的笑容凝固，实在有点尴尬。
他语气温和道：“妞妞别怕，爸爸不会再打你骂你了。”
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