“大家好，在这个风和丽日的日子，我校迎来了第十六届军训，下面有请我们的教官”年级主任王利民说道
站在队伍里的季予禾对旁边沈苓荌说“还挺巧，我也刚好16岁”回复她的是沈苓荌的“哈哈哈哈”
“跑步走，一二一，一二一”教官们跑到旗台下，大家鼓掌欢迎
总教官登场发言“同学们早上好，我是这次军训的总教官，请各位教官认领各自的班级”
三班迎来了一个胖胖的男教官，教官们先简单介绍自己，然后整队
总教官等都整对后在再次说“那么我宣布自此军训正式开始，希望各位同学都能坚持到最后”
三班教官姓刘，同学们都称呼他为“老刘教官”
军训第一课，点名清点人数，站二十分军姿，沈苓荌通过
军训第二课，齐步走跑步走，大家不是很齐，全体不通过，教官把五纵队分为五个小组，各选一个做的好当组长单练直到六点放学
沈苓荌拿下帽子当扇子用，今年开学早，八月下旬天燥热，她感觉仿佛要被抽干了，她的刘海早被汗水打湿但她已经累到不在乎了，回家路上与季予禾狠狠吃了两个雪糕才消暑
路上的冲动是她半夜买不到的后悔药，她半夜开始胃疼，不知道疼到凌晨几点，沈母何玉春早上六点准时叫她起来了
军训第二天，回温第一课站集体军姿，沈苓荌通过
回温第二课，教官说“就比昨天强了一丢丢，继续练”
二十分钟后教官再次集合发现并没有太大进步，脸色明显阴沉，语气不好道“我给你们二十多分钟，你们在干嘛？没有一点点进步”
后排有女生与旁边说话，视力好的刘教官一眼就发现了，更生气了道“还有女生在说话，练习时嘻嘻、打闹，你们知不知道要把你们放战场上，第一个死的就是你”
沈苓荌猜现在大家都在心里吐槽刘教官
噩梦来袭，教官让大家站半个小时军姿，这次沈苓荌没通过，在第二十分钟时她感觉进入了蒸炉在灼烧她的肌肤，胃里翻云的疼使她“噗通”一声侧到在地，吓醒了她左边闭眼睡觉的女生，立马喊“教官，沈苓荌晕倒了”
闻言教官立马跑过来查看沈苓荌情况，后把其抱起来放在树下，同学们集体张望着这一场面刘教官对着三班喊“班长！来，其他人继续站军姿，体委出列站队伍最前面面相大家”
在在听到早女同学沈苓荌名字时，林京栩脑子中的弦就开始紧绷，他不记得军训时候沈苓荌晕倒，不知道是不是和这次做出了与上次截然相反的决定有关
上次的他在开学第一天忍不住诱惑去打了篮球，结果一个没站稳差点引发旧疾，小姑知道后怎么也不让他参加军训
所以在教官喊班长后，林京栩是飞过去的，此时教官已经给要了一瓶水，林京栩接过教官手中的水慢慢喂给沈苓荌，水只能缓解暑气，甚至由于是凉的，使沈苓荌胃更难受了
林京栩看到一副痛苦的沈苓荌，立马提出“刘教官，我背她去医务室”
最后少年背着少女，在代理班主任周梁华的陪同下去了学校医务室
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