“真不愧是修仙功法，哪怕只是入门，也能易经洗髓。”
“不知道这个冥想有什么效果。”
苏晨掏出基础冥想法。
认真研究了起来。
【卧槽，这......学神啊！！！】
【恐怖啊，这样一个卷王，幸好不是我家亲戚，不然我会被卷死。】
【以前觉得小说里的男主每天修炼有什么意思，都是假的，现在看到苏晨，我觉得他们还是太含蓄了。】
大家都在聊天。
但其中也不乏有人把基础段体法录了下来。
自己在家练的。
张广发就是其中一个。
他是一个社畜。
但是一个比较爱惜生命的社畜，每天早睡早起。
就算加班。
也能在十点半前把所有工作完成，就是为了能十一点前睡觉。
早上五点半气。
八部金刚功。
八段锦。
五禽戏。
易筋经全部来一遍。
然后洗澡，吃饭，上班。
作息非常规律。
但还是有点过劳肥。
当知道苏晨手里的基础锻体法是张志瞬道长整理。
他就立刻把秘籍录了下来。
打印出来。
跟着一起练习。
“这里下身不动，上身拧一下，呼！~吸~~~”
只是简单的两个动作。
张广发已经累的满头大汗。
但不知为何。
他并没有想象中那么累！
“这个功法，有点意思啊！”
张广发越练越起劲。
但他的效率还是太低了，刚练完半套动作。
两个小时就过去了。
此刻他的衣服全部湿透，皮肤赤红。
“不行，不能练了，在练我要爆了！！！”
张广发心中预警。
明明只是一个普通的健身气功，但他就是觉得自己在练下去，可能会出事。
立刻停止修炼。
收完功。
他去洗了个澡。
照镜子的时候发现。
肚子，小了？
“我去？”
“我这啤酒肚，小了一圈？？？？”
“卧槽？！这功法，牛啊！！！”
张广发立刻跑到电脑旁边。
把这件事发在弹幕上。
只不过发的人实在有点多，瞬间淹没。
并没有人注意。
......
“基础冥想法就是调整呼吸，击中意念，让自己的意识进入紫府，调动精神力修炼......”
“这......有点麻烦啊！~”
苏晨毕竟是个现代人。
想要无杂念入定，难如登天。
“算了，还是试试吧。”
“卧槽，怎么会这么饿？！”
苏晨正准备修炼，结果肚子咕噜噜的叫了起来。
还不是简单的饿。
他感觉自己的胃正在抗议。
再不吃东西。
它怕是要造反了。
没有任何迟疑，苏晨冲出房门。
离开院子。
看了眼师傅和大师兄住的地方。
又看了看后山。
那里有一片果园。
“能自己解决，还是不要麻烦师兄了。”
【他真的，我哭死。】
【后山不会有危险吧。】
【那些果树都是能吃的吧，可别把苏晨毒死了。】
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