这位前辈的性格很好，看到胡昊与自己交谈时略有拘谨感，就说道：“我应该不吓人吧？”
已经被训练到精神异常的胡昊实话实说：
“怎么说呢！诸位大前辈的辈分实在太大，我真不知道该怎么称呼与对待。”
田眠眠露出豁达与理解的表情，用那爽朗的声音宽慰道：“计较这些干嘛？要不这样吧！以后面对危险的时候，我们必会有互相合作的一天，到时候就是战友关系。”
趁这个理由又说道：“你从你徒弟当中听说过我之前的外号，要不这样吧！不介意的话你也称呼我为大姐头，如何？”
面对田眠眠大前辈的那副神态，胡昊真心觉得不拒绝为好，算是顺从的声音说出：“那好吧！大姐头，以后请多关照。”
面对这声回应，田眠眠拍着胡昊背部表示赞许与欣赏，那拍人的力度控制的相当好，每一掌都相当于在给人进行推拿，令人相当酥爽。
确认称呼，第二阶段修行开始。
本阶段侧重于对力的调用，在战斗的过程中将所有的力量调动起来，主要目的是掌握将力量瞬间侧重于一点爆发，在以最迅速的时间将力重新分布全身，随时保持可调动的状态。
田眠眠前辈受到家庭因素影响，按照自己以前的修行方式教导，释放出自己的岩土领域，拿出特制的锄头让胡昊开始练习单手锄地。
这锄头特别重，以胡昊的状态，就算靠双手想拿起来都特别费事，更何况单只手。
先用平时最为惯用的右手开始练。
之所以用这种方式去特训，是为了让胡昊清楚的理解在这个世界当中力是一种能量。并不只限于被肌肉包裹与束缚，是能随方式任意调用。
要说这力的能量具体体现在剑气等方面。
想要挥出剑气，剑刃等攻击方式，最基础的方法在不调用灵力的情况下，将力的能量附着在利剑之上，随着攻击将其释放。
要说这力的能量，在讲解的时候，胡昊总感觉和以前武侠小说里的真气很类似。
相似归相似，自己又不会，当下慢慢摸索。
正是因为真气这种想法为其摸索提供一个貌似可行的方向。将全身放松下来，让自己的内心静下来，去感受身体是否真的有气的流动…
在大姐的教导与自己的摸索下，逐渐看到了武学的领域，真的有某种气在体内流淌，不同于灵力的存在，被身体束缚与管控的能量。
聚力，收缩，放松
以这三步为一组，不断的尝试与训练，直至将所能调动的那股力量控制到最大，在最后发力的同时，单手终于可以撼动屹立于地上的锄头。
能够获得肉眼看到的成果，就是一种成功。
本来想继续去尝试，被大姐头想打断，只听她说：“你能摸索到就已经不错，先放松休息会。”
训练到思考停顿的胡昊对此，脱口直接说出心中想法：“大前辈，啊，不对，大姐头。你这训练强度跟别人的不一样啊！别的大前辈上来就没有休息时间，你这还让我休息啊！”
“在修行方面我有自己的修行理念，能量的恢复我不喜欢那些恢复术，我更希望是人的身体能够尽快去调节恢复。当你的能量全部使用，那想要恢复就相当缓慢，所以先稍微休息会。”
面对眼前这大姐头的此番说法，无力思考的胡昊心直口快的又问：“大姐头，你是怎么得出这种理念的？”
曾经有些人问过相同的问题，田大姐头就直接将自己的想法说出：“田家本来就主农耕，我们这一系不喜欢用肥料去促成长，比起这些外力，我们更加去依靠自然的力量。”
“虽说效率是比别人慢许多，可是在我们家精心培养与自然的力量协助下，质量和口感可远远比别的品牌要好的多。”
“我就将这份理念预定到修行上面，将人比作成一个自然的小天地，不依靠外力的辅助，只依靠自身的运行就能够获得很好的成长。”
听着田大姐头的讲述，胡昊在想关于这自然的事情，自己同样认为身体是独立的天地，只是将其视作独立的天地，没能很好的运转调用起来。
认识到自己对修行方面的无知，认为应该：
需要吸收经验，多去思考，多处借鉴。
休息结束，继续修行，趁着之前所掌握的那份感觉继续从头尝试，在失败中见证成果，不知道第几百次休息之后终于将锄头轻微抬起。
找到窍门之后，发现用锄头来修行对力这股能量的掌握并非是消耗性，而是调动型，当第一次开始挥锄头的时候，能量是显著的消失。
配合前辈的修行节奏，体能消耗最少，且效果也是最为显著，能够清晰感应受到力这股能量在体内的汇聚与流动，随着修行的进行，挥动的频率比之前更加迅速。
这个锄头和那负重铠甲特性类似的，特别重的同时能随着人的力量适应而增加…
右手习惯后开始练左手。
切换手臂之后，完全像是回到零基础一样，依然能够感受到能量的流动，却无法将其调动到左手上，发力的时候习惯性的往右边流转。
这属于人之常情，田大姐的耐心指导…
最基础的掌握后开始学习对于力功能的进阶使用方式，田大姐头对领域的土地进行强化，原本松软的土地顿时有着堪比岩石的防御。
胡昊锄头麾下所反弹的力都震的手疼。
现在要学的是将能量附着到工具上面，并且集中于锄头的一点上，以此破开岩土的防御。
根据田大姐头的讲解，练习这方面的诀窍是将工具当做身体的一部分。只要现在使的顺畅，以后稍加修行，就能将这股力量附带到其他武器上面。
听这讲解的过程，胡昊以自己的思维进行理解的话，意思就是说以后自己就能够挥出羡慕已久的剑气那种酷炫的招式。
想想都觉得激动，照着前辈的指导修行…
当挥出的那一锄头破开这坚硬的岩土之时，已经开始畅想未来挥出剑气时那潇洒的场景，将背影留给世人的姿态，觉得真帅。
胡昊没有意识到，这种守护他人的背影已经出现过，无需剑气的装饰，对于所有的人来说，这种冲锋保护他人的背影就已经足够帅气。
随着坚持不断的修行，逐渐找到窍门，对力这股能力的掌握愈加熟练，原本不太习惯的左手同样能够轻松做到。
随后双手轮着使用都没问题。
上半身的能量调动顺利后开始练下身，主要是对双腿的发力，训练方法是拉车，形状有些类似于家里以前绑在牛后面用来耕地的犁。
没什么好说的，总体的方法差不多，全力以赴的去练就完事。从原先的无法撼动到后面的步步前行，没有时间的概念，眼前只有脚下的土地，面对着无边的原野，不知终点在哪，无需埋怨，向前…
田眠眠看这位被那份意志选中，来自异世的孩子，思考着：神能允许他的到来，其中必有更加深层的用意，或许他到来开始，就已经成为最终之战的关键一员。
距离救世之战已经不到五十年的时间，还有太多的事情稍微完成，不知道这个年轻的孩子究竟会做出怎样的成就？对未来造成怎样的影响？
不知道，她什么也不知道。
到头来，只能说，一切皆有可能…
来到十一月末，体修行进入第三阶段。作为本阶段教导员的是那位被誉为武痴的易鸿大前辈。
从最开始知道有体能方面的修行，胡昊猜测肯定会有他的参与。看着那闪闪发光的眼瞳，刻板印象认为他并非是那种不好相处，只不过处事方法会按照他自己的喜好办事的人。
外号叫武痴，怎么想都很痴狂。
学完耐力，学完爆发力，开始进入对身体协调性的特训。本阶段主要就是跟随这位易鸿不同类型的武术功法，见他演示一招，自己学一招，本阶段通关的要求是能够跟上他的步调，最好同步。
见易鸿前辈开始第一轮的演练：
时而气势狂博，时而灵活敏捷，行如山云流水，平常看来异常复杂的身形在他的演练下却如此轻松自然，每一招每一式都能透露出他对武学的热爱，浑厚的功力与天地自然所呼应。
只能说不愧被誉为武痴的存在，关于武术的知识储备之宏大，能够做到持续一天一夜的招式演练都不再重复，看着都吓人。
那又如何？该练就练，少说多做…
难得的休息时间了解到，这位武痴并没有被附加那种提高身体效率的能力，仅通过自主反应便能够进行教学与行动示范。
没什么可说的，毫不惊讶。
就算是自我认为是毫不惊讶，当知道这个信息再看这位易鸿大前辈展示身法的时候，被惊讶的还是忍不住思考，人家如此轻松的就能赶上身体速度被强化数十倍的自己。
换做常态下，甚至完全看不到他身影。
抱着这份观念升起某种更加敬畏的心意，开始紧跟前辈所展现出的每一招每一式…
本阶段到中期的时候，为了更好的提高效率与为接下来的修行做准备，被允许在修行的时候使用自己的灵力，主要是将灵力覆盖全身，练武的同时高频率的去运动，达到将身体更高活性化的目的。
用灵力去使身体活性化，以此既促进身体的成长对于别人来说是一种取巧的方式，这样提升后的身体很有可能无法适应之后的强力打磨。
对于胡昊来说同样如此，不过人家所自创的功法就是依靠灵力对身体的强化。出于这方面考虑才允许胡昊提前调动灵力，打磨现在的基础，才能让未来爆发的时候展现出更强威力。
不知不觉中已经锻炼了一月有余，这对于所有人来说都只是刚刚开始，需要千锤百炼的铸造才能雕刻更加完美的玉石。
为了给未来赢取时间，训练强度逐层递加。
想要短时间提升自身的同时保证根基稳定，那就必须去以质量换取时间，以非常人所不能经受的试炼不断循环，弥补这数十年来造成的差距…
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