稍作调整，渊寻便钻研起了那《髓化气》。外纳真气，内练体髓……渊寻舒展身体站在原地，闭上双眼开始感受，感受自己体内的气：淡淡的气魄充盈在自己的每一条灵脉，他调动气开始在体内流动，在各个灵脉间流动，同时引动一部分气魄冲出体外，覆盖在皮肤的表面同样流动。随着体内外的气不断流动，游走，渊寻对气的控制变得得心应手起来，他控制着气的流速愈来愈快，皮肤的表面开始微微泛红，根根汗毛竖起，气将渊寻的身体完全覆盖住，从外面看渊寻就像被一团雾气包围。
渊寻控制着气在各个灵脉内横冲直撞，之前在封印中造成的灵脉淤塞开始渐渐松动，一口乌黑的血喷出，渊寻知道，自己成功找到了练法。趁热打铁，他随之将体内的各处气都集中至骨髓处，原本稀薄气经过不断地洗炼开始变得精纯，将原本体内积压已久的杂质一一进化。
将所有的气回流于灵脉之中，渊寻缓缓睁开了双眼。他走出山洞，天空已是漆黑如墨。借着萦绕四周的淡淡月光，渊寻试着使出在渊家所学的体术行云三式：纵云梯，游云步，飞云攀，他从未感到身体有如此之轻盈，三式之间便已行至数里之外的高空上。渊寻暗惊，这《髓化气》自己仅练了一次便能有如此之功效！他摆开架势，一击轰向死寂般的森林：排山劲！重重气浪呼啸而过，其威能相较之前强大了十倍有余！将近百丈的树林被轰飞，形成了一片偌大的空地。
渊寻落在空地之中，这《髓化气》的第一重洗炼内气完成，下一重则是聚气锻体。这一重需不断引动气魄锤炼肉体，以可承受更为强劲的力量，使自身的根基更为稳固。锻体不像洗练血脉，进化杂质那般容易，锻体需要的是长久以往的不断苦修，以气魄不断锤炼之，铁骨铮铮，最终达到脱胎换骨之境地。
随后，渊寻又翻开了另外一本《摧枯爪》。摧枯爪，攻势悍猛，有着摧枯拉朽之威，可轻松粉碎岩石骨骼等坚硬物，属于短攻直杀类武技，炼至大成时无需发动武技，仅凭单手抓握就能有抓铁有痕之力。渊寻几经练习后便可得心应手，于是他全身心投入到了锻体之中。
掌握了洗炼内气与聚气锻体之法，渊寻便日日开始在此空地之中磨练。由于处在荡魂森林的外围，所以每天仅有几个弱小的兽类经过空地。干粮早已吃完，渊寻便通过击杀闯入的兽类，茹毛饮血来补充所需。开始时，渊寻只能通过操控气魄不断击打自己的肉身来修炼，随着时间推移，渊寻对气的操控已然炉火纯青，现在的他已经可以通过将气凝成一个气化虚体来与自己对练。
整日醉心练体与森林野兽共舞，渊寻的样子活像一个野人。不过正是因为这纯粹的练体，仅仅一个半月时间，渊寻便已突破了气魄二十重，同时他的根基深厚，灵脉纯净，气魄精纯，显然已有了脱胎换骨之相。
吼——吼——
眼前的血魔虎发出阵阵低吼，他的右爪被打的粉碎，森森白骨暴露在外面，还在不断地向外淌血。它正用余下的三只爪支撑着庞大的身子向后退去，一双邪眸中此时却满是恐惧与惊慌之色。在它眼前之人步步紧逼，一边冷笑道：“我本不欲杀你，可你竟然不知好歹地偷袭我！我看你是嫌寿太长了！”说罢，他暴步而出，一拳轰在那血魔虎硕大的头颅上，顿时，一声巨响，鲜血喷溅，虎头就这样被硬生生打爆了。
没错，眼前之人正是渊寻。只见他赤裸着的上半身上没有一丝赘肉，两条手臂上布满了盘虬的青筋，一双如流星划过般带着呼啸拳风的拳头沾满了鲜血。方才他并没有释放气魄，单凭赤手空拳便击杀了属于荡魂森林外围最残暴的凶兽：血魔虎。他运转气魄将飞溅到身上的鲜血尽数蒸发，显出他发达而不显夸张的肌肉。
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