如果自我暗示达标的话，能否缩短睡眠的时间呢，短期内应该是可以的
重视反弹，反致焦虑
对了，想起来高中的一个构思，当思绪混乱，行为无目的，前进无动力时
去完成脑子里出现的第一件事
比人在混乱的时候脑子里面出现的是大多是悲观的，夹杂着想做但又不敢面对的事物，长期回想导致愈加退缩，不敢的望着窗外，却依旧蜷缩在屋子里面
负负得正吗，好像是负循环才对
当我认为白天发生的琐事会影响夜晚休眠时，夜间我则必定会想起该事件
当我在精神疲惫的一瞬间，并且记住了该感受，之后室友喊我去打游戏，我的脑海中会是不是记起那种感觉，并随时间的增长，出现相应的症状，比如说耐心丧失，头脑发昏，潜意识
但是当我开始正式面对并考量该感受，尝试深呼吸数次，端坐起身姿，张大眼睛，精神便会恢复
此为？
阿Q精神胜利法！
//
//
想删，留着吧
阳光普照不到的地方，就是野鼠生长的地方
老鼠人想要将自己珍视的事物分享给重要的伙伴们，又害怕朋友并没有像自己所希望的那般喜欢该事物
阴暗，潮湿是形容污垢常用的词
落泥，青犬
于庭中犬吠，听着皆狂笑不已，观者拈花共赏，好一幅文人佳子庭外赏犬吠图啊，当真是春意浓浓啊
//
//
连结，是许多事物需要的东西
断层是否等于缺憾
不同的人的答案始终是不同的
山间有小路，处处通乡野，林间花草树木，可药医
云野重逢，云在天之高，野非人性也
渡大江大河，观古今蟋蟀，无人无欲
食色不如笔食色性，洞观晨夕
//
//
你掀翻了饭桌，和我说你心脏漏半拍
我说到嘴的鸭子飞了
你说是初恋
我····还是饿
要不你还是饿点吧
凌晨三点四十四，你还没睡，能等你的也就只有夜宵店了
招牌有炒饭，炒饭，以及烧烤
本章未完 点击下一页继续阅读