“慢慢调整作息。或者你醒来之后,拼命告诉自己:我要进入梦乡”简知会又提前回复我
“知会,我就是反反复复这么说,还是没用”
“你睡眠质量真的这么差,那是不是因为贫血,或者你有心事?睡前反复想什么呢?”向乃之望向我,眉毛邹起疑惑不解的问
“就是贫血,还有大脑活跃。想小说内容”
“那就想办法让大脑困”
“大脑困。我也睡不着”“怎么会?有心事?”
“没有,是其他器官清醒着”
“阿姐,你好幽默。一般大脑困了,其他器官也撑不住”简知会笑吟吟地看着我说
“对呀,除非你饿了。或者腿酸,手疼的”向乃之看向我认真地说
“怎么让大脑困?”“你给我钱,我告诉你”
阿欢笑吟吟地走进他,向乃之毛骨悚然,双手搭在桌子上也自动收紧
“向老师,你说什么呢?”阿欢不怀好意道,然后拧好的拳头此刻最想打他
“数星星,抽空脑子里面思想,心里话:我想自己,我只想自己,现在想要睡着”向乃之有点害怕,向后仰对我说
“谢谢向老师”阿欢收起拳头,转头回去座位
“乃之,你睡前喜欢说心里话?”
“嗯,习惯了”
“阿姐,你认床不?”“认”
“是不是去到新的环境,你就彻夜难眠,甚至浑身难受,发痒,不适应?”“对呀”
“哎,糟了。我们一模一样”“你也认床?”
“没错,我刚到这里,我前几天都睡不着,彻夜不眠那种”“半斤八两”
“两个傻孩子,就是你们睡眠质量不好”
“不是,乃之。睡眠环境也很重要”简知会转头看向他说“嗯嗯”阿欢肯定点点头
“睡前习惯开灯不?小灯光?”“不习惯”阿欢摇摇头“我开灯睡不着”“加一”
“我经常开小灯光”向乃之笑笑道
“开窗,开门?”“嗯嗯,有时候”阿欢回答“同样”
“那睡前泡脚,然后点香薰已经很好了”
“不会着火吗?”疑惑不解地问“不是蜡烛,而是香水”“哦”
“这样睡眠环境很好了”向乃之肯定看我们回
“所以阿姐,我认为你还是认床”
“你们认床,那出去外面,提前适应几天?”“对呀,没办法”简知会转头看向他回“嗯嗯”
“简知会,阿姐睡不着。说几个故事,我回去听”
“你睡不着,打电话给我。我讲故事给你听”“这样更好,谢谢你”“不客气”
“那你提前睡着怎么办?”“录音给你”“谢谢”
“阿姐,卖火柴的小女孩,还有小红帽。这些童话,特别催眠”“谢谢你啊”
“讨厌睡觉怎么办?”“你来我家”简知会笑吟吟道“想要找打直说”“没事,阿姐。你随便打我”
“你想着,人必须要补充能量,这样第二天才有精神”向乃之对我说“好”
“阿姐,你就逛拼多多。哎,这个买不起,那个买不起。还有玩游戏,怎么玩都是输”
“我想打你”阿欢不服气踢他腿
“你最近怎么总是踢我们腿?”“男女有别”
“还记得自己是个女生”阿欢听完更愤怒,连续打他手臂几下“看,这才是你”
“手累了,行吗?”阿欢回归原位看向他说,双手搭在桌子上“行”
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