“一排准备!”
水泥路上,辛排长手里拿着秒表看着跑道上的新兵准备三公里测试。
“预备…”
“跑!”
新兵们听到这个口令时大喊一声如同了那脱缰的野马。
冲冲冲!
不能给班长丢人。
这是他们现在的想法…
“二排上跑道。”
“预备,跑…”
每个排间隔的时间大概是十秒钟左右的样子。
当下达完口令之后辛排长准备便前往各個能穿插的地方安排人手负责监督,目的就是看住那些胆大想偷懒的新兵…
另一边。
王小磊迈着大步子在水泥路上奔跑。
轻装五公里负重,这还是他新兵时候才会干的活,时隔两年再回味时却还是很累。
第一圈下来没什么感觉,第二圈的时候呼吸就感觉有些不对了,当第三圈的时候,王小磊只能在心里不断给自己打气加油。
五公里就是一个耐力与思想之间的斗争。
当你不断给自己打气并在坚持的时候,成绩也自然不会差到哪里去。
可你一旦松紧心中的那颗红线后就彻底完蛋了。
跑慢一点,要不休息一会…
人都是喜欢舒服的环境,当你的大脑在得到舒服的信号之后就很难再提起速来。
就像班长们说的那样,人在站着的时候想要坐着,坐下了之后又想躺下。
想要舒服的欲望只会被无限放大,直到彻底舒服为止。
在跑到第二圈的时候,王小磊看到了他们连队的新兵。
“一开始的时候不要冲的那么猛。”
王小磊边呼吸调整姿态来了这么一句,随后开始超越新兵。
五公里也好三公里也罢,最忌讳的东西就是开头就冲刺。
新兵不同老兵,他们不知道如何控制自己的节奏,冲刺过后整个人的速度都会被迫放慢且呼吸急促两腿发软还迈不开步。
长跑又不是短跑,你以为在考你爆发力呢是么?
新兵见到王小磊时有些惊讶。
乖乖!
辣个士官班长步子辣么大,一步等于自己的两步…
还有的新兵开始尝试去跟王小磊的步子,去调节自己的节奏和步伐,内心不断给自己加油鼓气:
只要我能跟上这个班长的步伐,成绩就一定差不了!
“嘿!”
新兵大吼一声,王小磊只感觉心中一哆嗦。
他被吓到了…
此刻的他正在专心研究自己的步伐与节奏,回过头一看,几个新兵正跟在他的后面面目狰狞咬牙切齿的。
还挺聪明的么!
王小磊在心中夸了这几个新兵。
在部队里,以整建制为单位的跑步,排头兵是最累的那个。
同样的五公里,后排的人只需要紧跟着前面的步伐和节奏就可以了。
对于那些体能底子差一点的战士,只要牢牢跟住第一名就是成功突破自我,而排头兵则是要思考后面的人能否跟上自己的步伐与节奏。
这可不是一个好差事。
如果你跑的快一点,后面的新兵会在心里面骂你:
跑那么快干嘛,煞笔!
如果你跑的慢一点,班排长就会上前去训斥你,并换下你排头的位置。
可如何才能把控住自己的节奏让新兵和班排长都能满意呢?
很难的…
这要是平时的时候,王小磊一定会保持现在的节奏带带这帮刚入营的新战友,为他们加油鼓气带着他们突破。
可现在却不是时候。
两个原因:
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