说完，他起身走出包间，要了一盆香喷喷的大米饭回来。
“主食才是提供能量的主要来源，不吃主食，你的力量是不可能获得增长的，而且主食分解过程中不仅会产生有利于脂肪分解的成分，大多数粗粮中也含有抗性淀粉，同样有助于分解脂肪。”
讲到专业知识，当然要开启被动能力。
本来奇琳就是因为相信他才找上门，再加上有增幅过的被动能力加持，瞬间就被说服。
“原来是这样吗？那行，听你的。”
一盆米饭被两人瓜分，桌上的菜也消灭得干干净净，唯独那碗肉汤高无涯没让她喝。
“炒菜里的油份含量已经足够，肉汤里隐藏的脂肪含量更高，想减脂绝对不能喝，只要能控制好脂肪的摄入，减脂才能看到明显效果。”
具体的理论相当复杂，他也懒得多解释，只要这妞照着做就行。
吃完饭，奇琳带他来到自己家。
独栋洋房外加庭院，还空出了一片训练场。
还是个富婆！
一顿饭吃下来，从高无涯那里接收到全新的饮食知识，奇琳现在热情满满，总感觉浑身有使不完的劲儿，有种马上就能减肥成功似的预感。
兽人战士的第六感相当发达，能让她产生这种感觉，足以证明高无涯所说的话是可信的。
“我们什么时候开始训练？”
“不急。”
高无涯摇摇头，“刚吃饱绝对不能剧烈运动，血液都流向胃里，这时候运动容易大脑缺氧晕倒，或者造成盲肠炎等等，现在你需要做的就是……休息！”
说完，他径直往院子里摇椅上一躺。
没两分钟就打起呼噜。
奇琳：“…………？”
她还是头一回遇见在自己面前这么随意的男性，心中好奇更胜。
“我懂了，这也是训练的一环，小意思，我可以在一分钟内睡着！”
在高无涯舒舒服服午睡的时候，有些人却在遭受折磨。
所有买了串回家的兽人们还没来得及吃上几口，肚子瞬间有了反应，急匆匆奔向厕所。
见效果这么好，家属们也按捺不住尝上几口。
“卧槽，好吃啊！”
“这么好吃的东西，我怎么才吃到？白活了！”
“要是能天天吃这玩意，让我睡马桶上也愿意啊！”
“素菜原来这么好吃吗？亏了亏了，改天我也买点回来炒炒。”
“啊嘶……来感觉了，不是，你拉完没有啊，轮到我了！”
“你忍一忍，我尽快……”
有些好胜心强的兽人还不忘给自己好哥们打电话。
“喂，你拉了吗？什么，还没拉？哈哈哈行不行啊你，我都坐马桶上两分钟了！”
“哥们先瘦为敬，不等诸位了哈~”
“我刚刚才吃了四串，剩下十几串，省着点吃足够我拉好几天的，平均几枚铜币就能拉一天，真省钱啊！”
此时，维德脸色铁青坐在马桶上，恶狠狠地撕咬着肉串。
“该死，我明明亲眼看着那小子做的，到底为什么又……嘶啊啊，痛痛痛……尼玛，刚结的痂，又出血了？！”
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