齐辰知道铁砂掌这汤药肯定好使，见效快，但也没想到会如此神奇。
“虽然手上的创伤并没有完全的好个利索，长出来的新皮肉还比较稚嫩。”但已经足够我再坚持完成一遍铁砂掌了。
刚练习的铁砂掌就是这样。
手上的皮肉还没有经过反复的练习、打磨，境界还不够深，手上的皮肤和力量还不能达到摧碑裂石的程度。
练习这门武功的前期就是要多吃一点儿苦。
等到后面入门了，乃至小成、大成了，就会好很多。
忍耐力和抗受力都是随着练习次数和功力进境而提升的。
外功是要比练习内功苦上很多。
又过了小半天，当齐辰的双手再次鲜血淋淋的时候，他也是完成了第二遍的铁砂掌练习。
别看他的手伤的好像更重，但现在他的手在铁砂中翻滚的动作已经纯熟了很多。
看着更惨，那是因为他双手在练习第二遍铁砂掌之前并没有完全好利索，伤上加伤了而已。
将双手泡在第二盆刚熬好没多久的汤药里，齐辰还是再次低低的低吼了一声。
盆里偏白色的汤药瞬间就染红了。
这次更疼，伤的更重。
齐辰咬着牙，将自己的手泡在汤药里面，足足坚持了半个时辰才再拔出来。
只不过这次的效果就没有之前好了。
倒不是汤药的药效不行了，而是因为伤上加伤，齐辰的伤势更重了，汤药的药效没法再一次性的愈合了。
“看样子今天就只能练到这里了。
这铁砂掌一天练两遍，已经是我的极限。”
看着自己手上的伤。齐辰并没有强行的继续练习。
练功这种事，在会伤及身体的情况下过犹不及。
这个道理他还是知道的。
齐辰可不想自己这一双手被自己练废了。
他稍微感受了一下，自己练习着铁砂掌，练习一遍正正好好，两遍也还可以忍受。
但要是要练习三遍，那可就是要了老命了。
“看样子今天是没有办法把这个铁山上直接练习到小成境界了。”
齐辰的这双手必须休息一夜才行。
而且，齐辰还准备给自己再多加上一副汤药。
哪怕多花了十几两银子，但这样的话，能让他的手上的伤好的更快一些。
估计等到了明天再练习的时候，手上的伤势就已经恢复的差不多了。
用金钱换时间，齐辰现在还换得起。
五步蛇新带来的五毒教，给齐辰带来了不少的压力。
那可是有着好几名暗劲武者的帮派，今天来的是明劲巅峰的副堂主五步蛇，但保不准哪天天阳县里就会出现一名暗劲实力的堂主。
现在明劲巅峰的实力。齐辰也不觉得完全无忧了。
“唉，这实力无论到什么时候都嫌不够用啊！”齐辰不禁感叹，无论他到了什么境界，头顶上，都有实力要比自己强的人。
不敢懈怠。
齐辰拖着伤痕累累的双手继续打五禽戏去了。
……
第二天，
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