嬴政专心去训练了,接下来一段时间扶苏监国。
大秦咸阳皇宫内,朝会结束后,扶苏让所有官员都留了下来。
“诸位,孤受陛下之命,要求全民强身健体,你们作为大秦朝廷官员,要起到带头和表率的作用。”
扶苏站在大殿前方,面向所有文武百官。
他的话响彻在整个大殿内,没人提出异议,这一消息昨天他们昨天就已经知道了,有了心理准备。
“强身健体要有方法,孤已经准备好了,你们仔细看,仔细学。”
扶苏向赵吉示意了一下,赵吉便按下了播放按钮。
嬴政去训练,没有把赵吉带上,他把赵吉留下来,协助扶苏处理一些事务。
在大殿右前方,巨大的幕布上开始播放视频,视频中,是五名宦官,他们身体站直。
与此同时,音响中发出了一道清朗且高昂的声音:“大秦帝国第一套广播体操,现在开始!”
视频中,五名宦官伴随着声音的节奏开始动了起来。
“一二三四五六七八,二二三四五六七八……”
文武百官看得一愣一愣的,这,这是啥,广播体操?
时间一分一秒过去,视频的进度条还挺长,居然长达半个小时。
终于,视频来到了结尾,“最后一个动作,……七二三四五六七八,八二三四五六七八。”
视频结束。
扶苏开口说道:“这是最基本的健身体操,诸位要尽快学习,从今天开始,每天朝会结束后,抽一个小时的时间进行学习,要求一周之内全部学会。”
“一周之后,每天朝会结束后都要进行一次广播体操。”
扶苏目光扫视前方所有人,开口问道:“诸位,有没有问题?”
文武百官浑身一震,太子说了,这是陛下的旨意,他们必须要服从。
“臣等没有问题。”
扶苏点了点头,“那现在开始吧,所有人都到外面的广场上去,有专人对你们进行教学。”
文武百官来到宫殿外的广场上,此时天才蒙蒙亮,不过广场旁边有大灯,将整个广场照得通明。
文武百官按照在朝会上的排列方式,人与人之间的距离拉开来。
在他们的前方,有几名宦官担任教练。
现在是训练阶段,不用播放音乐,采用口头喊话的方式进行。
文武百官积极主动学习,很快他们发现,这些动作看似简单,实际上也简单。
对于文官来说,他们身体没有武官灵活,学习速度要慢一些。
在经过初步学习后,有官员总结出来了这套广播体操的特点。
“这套广播体操看似简单,实际上可以提高灵活性,加强核心,矫正体态,还燃烧脂肪!”
这些词汇早已经普及,大秦官员首当其冲要第一个掌握,如今已经运用自如。
经过一周的训练后,文武百官都掌握了这套体操的运行路线,并且已经能够跟随音乐的节奏做完整套广播体操。
扶苏宣布道:“从明日开始,朝会结束后便是广播体操时间。”
文武百官纷纷回应,表示服从安排。
本章未完 点击下一页继续阅读