就被站在一旁拔腿欲走的教练,急不可耐的一把抽出,塞给了助理。
接着,藤岛义雄双手合十一拍,高声喊道:
“走吧,高杉,去见见我的部员,你的前辈们,是时候登场亮相了。”
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棒球训练场上。
藤岛义雄、两位助理教练和六十多名棒球部成员排成一列,正式欢迎新成员入部。
“这是高杉,你们多少听说过一些他的事迹,没有任何棒球或其他运动训练的经历,掷远成绩七十九米。”
掌声热烈的响起来时,藤岛义雄走上前,将高杉彻拉近到所有人面前,让他做个简单的自我介绍。
“各位前辈、同学,我是高杉彻,只是一位棒球新人,请多多指教!”
高杉彻不敢托大,躬身行礼,一脸阳光灿烂、人畜无害的模样。
只有和他关系不错的前田良介,在人群后面笑得欢快无比,和偷到鸡的狐狸一样。
整套流程走完,大概也就花费了五六分钟,接下来,便是投入训练。
时间已经非常紧迫,夏季八月,正是全国高等学校棒球联赛的决赛月。
由于决赛地点在兵库县甲子园球场举行,又称“夏季甲子园大会”。
实际上,这场大会从六月末就会正式打响。
联赛实行的是“一县一代表校制”,两府、四十三县各一个代表校,北海道和东京都各两个代表校。
全国超过四千所高中,会决出这四十九所参赛校名额,前往甲子园决战。
八月,那是各地区优胜者,才可以享受的狂欢。
如果不能在六七月,脱颖而出,他们连甲子园失败的纪念土都摸不着。
任何对抗性运动,都免不了体能训练,棒球投手也不例外。
肌力、爆发力强大,球速自然就快,协调性增强,力量的传递会变好,球速能变得更快。
高杉彻的训练,从人类最纯粹直接的锻炼方式开始,跑步。
慢跑三公里,冲刺100米*5。
接着便是臂力、腰力和协调性、灵敏度训练,哑铃左右手各30下、引体向上、俯卧撑、仰卧起坐、跳绳、速度梯。
最后才是牛棚投球训练,先是训练正确的投球姿势。
像他之前那种模仿,完全靠肌肉本能投出去,非常不可取。
姿势不正确,不仅累积到球上面的力量会变小,球速不快,还可能会导致受伤。
在训练投球姿势的过程中,还有配套训练精准的靶心投球,和训练控制力的壁球、投篮框,以及必不可少的传接球训练。
只训练一个下午,高杉彻就觉得,他从未如此怀念过,那节被他称作玩泥巴的工艺课,那分明是陶艺,是艺术。
好在见他能坚持训练下来的藤岛义雄教练,为他画了一个大饼。
在下周五的队内训练赛中,允许他作为投手登场,前提是他能记下并认出所有规则和战术。
而且,他还得到了一个承诺。
“训练赛的过程中,我和两位助理教练会对你的各项表现打分,赛后,再综合每周专项技术测试的分数。”
“如果你的得分,能超过现在的后援投手,我就让你在正式比赛中,以后援投手上场,当然,那只是一场友谊赛。”
来自后世,对画饼套路异常厌恶的高杉彻,忍不住问道:
“如果我能超过先发投手呢?”
藤岛义雄丢下记录本,站到他面前,俯视着无力躺倒在地上的他,极其认真的回答道:
“那你就以先发投手上场,评分标准在棒球部办公室的墙上贴着,你的最终得分,我们会公布宣示给所有部员,一切公平公正。”
“好,一言为定。”
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