先回房间教程箫倒立热热身、然后再带着她俩去夜跑、结束之后再去杨蜜别墅爆炒。
完美!
……
几个小时之后。
天渐渐黑了下来。
三人约定好在魔方公寓一楼集合。
曹绅从房间出来下楼。
他换了运动短裤、吸汗透气的黑色运动短袖。
没过一会儿。
程箫和热芭也来到了一楼。
两人现在是全副武装。
程箫头戴咖色棒球帽、穿着宽松的黑色运动裤。
半身是白色冲锋衣。
拉链拉到脖子。
把自己包裹的严严实实。
可能是她身材太犯规。
如果她穿紧身裤在曹绅面前晃悠的话…
曹绅哪还有心思夜跑?
热芭也一样。
她戴着透气面巾。
身穿着粉色宽松运动短袖。
下面穿着白色运动裤。
两人纯纯的运动风美少女。
还没出大堂门口。
热芭和程箫两人原地跳步、干劲儿满满。
“咱们怎么个路线?”曹绅问道。
热芭:“听你哒~”
程箫:“我们俩跟着你~”
曹绅:“妥妥的,gogogo!”
三人从魔方公寓出来。
曹绅在前面带路。
热芭、程箫跟在后面。
三人一起沿着辅路跑了起来。
现在是晚9点。
虽说天已经完全黑了。
但路的人和车一点儿没见少。
反倒越来越热闹。
这个时间…
对于小城市来说是晚。
对于帝市来说是夜生活刚刚开始。
曹绅跑的很快。
他时不时的回头跟两人互动。
“热芭姐,动起来,别偷懒哈。”
“箫箫,你的腿再分开一些,这样跑起来步子大、不会累。”
热芭属于从饮食控制的妹子。
运动的话也是轻度。
也就跳操、跑步机、动感单车那种。
曹绅故意把节奏搞得很快。
跑了10分钟之后。
热芭明显感到体力不支。
程箫好一些。
她是运动型的妹子。
从小练舞养成的活蹦乱跳的习惯。
毕竟女团舞蹈很考验体力。
程箫当训练生的时候…
有时候把自己关进舞蹈室,一跳就是一整天。
虽然曹绅跑的很快。
但她还能撑得住。
曹绅看到热芭步子放慢。
他故意把速度降下来。
等她追之后…
他又故意加速朝前跑。
时快时慢、反反复复交替…
热芭和程箫都吃不消了。
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