灵笋燕窝羹里的灵笋和燕窝十分香甜，满口生津，一口咬下，一道清凉的能量却是从胃部蹿上大脑，让楚灵均感觉神清气爽。
灵纹海带和普通海带吃起来差不多，但原本光滑深绿色的海带面长着一道道淡金色的灵纹，纹路还挺好看。
同样一口咬下，清凉的能量流上大脑，让楚灵均心神清明，大脑清晰。
冰鹿大排骨是真的大排骨，一股小肋骨就有楚灵均的手臂骨粗。
楚灵均啃得嘎嘣响。
全部午饭干完，楚灵均看向经验值：【经验】：3/100。
这让楚灵均颇为惊喜，这一顿午饭给他提供了2点经验值！
也就是说，如果不算其他，只是算每天午饭的话，楚灵均50天就可以攒满100点，晋级正式武者了，这让楚灵均十分满意。
而下午的学生实战，同样是由好几位武者老师进行面对面的教学传授。
这些老师教完之后，便是学生的实战切磋了。
“小均均来，我们来一场父子局！”
楚灵均白了白眼，不搭理他：“你修为是二血武者了吧？你好意思跟我一个高级武徒切磋？”
武者的修为境界，在初级武徒、中级武徒、高级武徒之后便是正式武者。
正式武者又被称为一血武者。
继续往上是二血武者，三血武者。
一、二、三血武者这个过程又被称为练血武者，继续往上是练劲武者……
何谓练血武者？
一血武者、二血武者、三血武者都被称为练血武者，那何谓是练血武者呢？
练血又名为换血，是指肉身力量强度达到极限，此时便需要借用武道之法，淬炼滋生出更为强大的精血，由此更替。
更替一次就为一血武者！
两次就是二血武者，三次是极限！
每一次精血的更替，等于是一次小的脱胎换骨，都能极大提高武者的身体素质，大幅提升力量、速度！
楚灵均现在是高级武徒，而高潮却是二血武者，也就是说，高潮足足高了他两个境界！
“放心，我会压制我的力量，就用高级武徒的身体素质和实力和你对打。”
高潮笑道：“这对你也是有好处，你现在实验经验几乎为零吧？有我这个强大的对手给你当陪练，你就偷笑吧！”
“行，那今晚我就陪你练练手。”楚灵均点头，既然高潮愿意压制实力，那他的确是没有反对的必要。
宽敞明净的室内操场上，地面铺着一张张橡胶地毯。
楚灵均和高潮两人对立而战，楚灵均赤手空拳，而高潮的手中却是提着一柄明晃晃的长刀。
高潮从小修刀法。
而楚灵均从小练掌法。
为什么？
因为修炼拳法、掌法、腿法之类的不用钱啊！
修炼刀法，一柄好的武器就少不了，而且后期的武器的保养维修也是要钱。
室内操场上，看到楚灵均和高潮要切磋对战，尖子班里的其他学生都好奇的围了上来。
高潮在尖子班里的实力可是数一数二，稳占前三的。
而楚灵均是今天刚转进来的觉醒者，两人的切磋结果如何，还真的是让人好奇。
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