晨。
窗外雨水啪嗒作响的声音回荡在楚萧耳中，这会的他有些睡眠不足的样子。
“随着身体素质不断提升……我听觉也跟着提升……这该死的雨声跟戴着的耳机拉满没有区别了。”
身体虽然达到了接近非凡的地步了，但想要操纵自身的听觉，嗅觉等，没有太大可能性。
“也许需要问问与我经历着同等境地的人了。”
楚萧很清楚，在这偌大的城市当中，每一位能力者定然也在经历着相同的事件。
询问他们便可以得到如何在睡觉时藏匿起周围的声音，令心神放空，安心的睡眠。
想着这些的他，将盖着自己的被子掀开，一步落入拖鞋，慢慢往着洗手间走去。
今日的他，也要决定努力锻炼自己。
只是外面暴雨绵绵，想要跑步到体育馆，有一丝妄想，除非自己不怕被淋湿。
“对了，鞋子上缠塑料袋，然后穿雨衣试试…”
对于自身进步，楚萧很在意。
既然无法在雨中迅速奔跑，但能够短暂的时间内进行奔跑，也对腿的灵活性提高不少。
甩棍期间，攻防一式，腿部与肩部也可充当武器，避免棍出未能收回时，遭遇到攻击。
也有句老话说的好，弓兵力壮如牛……棍兵细……
将鞋子缠绕上塑料袋，并整理好雨衣分布的位置，腰间挂着伸缩雨伞，至于铁棒……暂时不需要，在体育馆里有专门训练用的铁棍。
虽然很轻，但它是免费的！
楼下，楚萧迈开腿，颀长身躯显现在雨中，啪嗒雨滴落在雨衣发出声响，脚每落一处水坑都会溅起水花。
身为大学生的楚萧，在学校内的体育考试里，跑八百米如同要人命，可如今奔跑了接近两公里，只是有一点轻微呼吸混乱。
五公里，呼吸已然与刚才两公里完全不同，变的上气不接下气，腿部感到沉重，脸蛋变的微红。
但他没有停下来。
因为在一般人里，能够在持续着奔跑五公里的人非常稀少，自己现在能够做到，所以心中感到开心。
“卧槽，这年轻人的速度……百米九秒，甚至更离谱？”
“天气都这么恶劣，居然选择用跑步，嘶，太恐怖了吧，速度还这么快，不怕摔死啊？”
“哇，这速度已经不是一般人拥有了……居然还不带减速……”
跑步时，经过了些人，他们的评价一一入了楚萧的耳中。
渐渐的体力慢慢接近底，楚萧掏出手机大概看了一眼，接近九公里，可知自身体能有多么的恐怖。
停下的他，寻了个车站静静地站在下方，注视着流动的车辆，等候着公交车的到来。
……
到了体育馆里，楚萧脱下雨衣，感受到脸部周围的衣服湿了点，但还好湿的部分不算大。
没走进多久，一股凉风袭在脸上，映入眼帘中的是四位预备人选早已达到此处，开始了努力。
“萧哥。”正在练习南拳的潘岩停下手，便往楚萧所在的方向走去，他也往着潘岩走去。
“少林棍练的如何呀？”
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