练气期，延寿百载。筑基期，延寿三百载。金丹期，延寿五百载......
换句话说，姜明练气期便有着筑基期的寿元，往后一一推去，他突破练气期，便是突破了筑基，突破筑基，便是突破了金丹。
目前，姜明的寿元是一百九十岁，一旦达到练气期巅峰便是寿元增至两百九十岁。
而且，这门功法吞食延寿草药或丹药，能够额外增长寿元。
姜明只要习得这门功法，安稳发育，绝不去浪，一步步经营自身，飞升成仙，指日可待。
姜明作为曾经玩《飞升》苟到飞升成仙的玩家，太明白寿元对于修士是什么了。
修仙一途，越往后便越难突破，需要各种时间打磨瓶颈，和机缘增加突破境界的成功率。
他玩《飞升》渡劫成仙的时候，一堆修士观摩他的飞升仪式，等到渡劫成功，他便轻飘飘留下一句话。
天资愚钝，并非无缘仙途，活到最后，方能得到飞升。
活到最后才是真正的赢家！
修士与人斗法，伤及本源，亦或者施展秘术等等，都会丢失寿元，伤及根基，影响突破。
但正如之前《飞升》剧情背景所说，大道无情，即使做足万全准备，最终能够成功突破者亦是万里挑一，太多强大修士为觅一丝机缘不惜踏入险地，以命相搏！
这些避免不了！
但姜明修炼万古长青诀，便能一一解决。
修炼！一定要修炼！
姜明满脸兴奋，急不可耐，回到石床之上，修炼功法。
他先是在脑中一遍遍把万古长青诀，一字一句领会起来。
接着，他慢慢平复心情，宁心静气，远转万古长青诀，想要捕捉天地灵气入体。
十二时辰后，姜明毫无所得。
这时，他宛如高潮释放般，冷静下来。
他感受着周围稀薄的天地灵气，明白这种环境是无法成功修炼万古长青诀，他笑了笑，自悟道：
“还以为自己这十八载身处天牢，见过种种荣华富贵，听过种种荒诞故事，已经不假于外物了。原来只是荣华富贵于我而言，只不过是过往云烟，一旦遇上这等无上法门，也是会心动不已。”
这不能怪姜明，实在是万古长青诀是他知晓的《飞升》功法中，屈指可数的顶尖修炼功法。
姜明来到寒潭边，洗了一把脸，啪了啪脸颊道：“戒骄戒躁，保持宁静的心态。”
姜明一番反省后，明白自身踏入仙途后，便与其他修士不同，不用再为寿元担忧。
他看着石床之上的枯骨，双膝跪地，磕了三个响头，拜谢道：
“凡人姜明，感谢仙长传法。”
话毕，姜明挖了一坑，把这一具枯骨埋葬进去，立了一个无字碑。
他走出洞府，看着遥望远处连绵不断的山峦，宛如白练腾空，云雾弥漫，隐约透出一种苍龙昂首的气势。
姜明看此风景，心旷神怡，施展凌波微步配合其千里符，离开洞府，往京城赶去。
突然，姜明转头，朝着洞府看去，一股莫名的气息涌入他的身体，使得他神识一阵愉悦。
姜明一笑，回身一拜，再次谢道：
“多谢前辈，馈赠。”
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