6壮体方
朱朱把苏秦昨晚住的这一个小院子奖励给了他。
这个院子不大，而且多年没有人住了，多少显得有些破败。
朱氏家族以前家大业大，人很多，大房二房三房，仆人马夫小厮，全部住在朱府，热热闹闹，几百口人。
但最近两年，朱家接连遭受重创，元气大伤，所以府邸里很多房子都空了出来。
也因此，苏秦才会这么好运，竟然有了一个单独的小院。
这个院子以前的主人也是一位武道高手，里面还有不少练武的器械，比如石锁，木桩。
这个小院虽然不算好，位置也有些偏，位于朱府的旮旯位置，但苏秦还是很喜欢、很满意的。
不一会儿，朱朱一行人就走了。
她说她会差人送一些生活物品过来。
不过暂时这里却还是空荡荡的，连热水都没有。
所以苏秦很是不好意思，连连对朱长江道歉：“教头，实在不好意思了，连茶都没让你喝上一口。”
他本来想蹭一下朱长江的声望，喊他一声师父，不过朱长江在这个事情上很讲究，没让他占便宜。
“你也叫我朱伯吧？”朱长江笑呵呵地道。
苏秦一怔，不过并不推辞，很快就笑呵呵地喊了一声：“朱伯——”
“嗳——”朱长江笑呵呵地答应了：“苏秦啊，我们之间呢，就不讲那些了，好吧？你要是真的觉得不好意思，那以后就好好练拳！”
“朱伯请放心，我一定会努力的。”
朱长江笑了笑，不置可否。
活了这么多年，教了无数子弟，嘴上答应得痛快可是私底下却偷奸耍滑的人，他见多了。
他带着苏秦在小院里转了一圈，把原主留下来的练武器械一一检查了一遍。
若是依然牢实可用的，他就教苏秦具体的用法，当然，注意事项也说了一下。
若是已经腐朽不可用了，或者是坏了，他就记在心里，一会儿叫人来修。
两个人绕了好一会儿，这才回到了原点。
“苏秦，要想把铁臂拳练好，除了下苦功，还要注意方式方法。
第一就是要认真琢磨招法，那些招法都是前辈们无数经验的总结，你要一边打一边想这些招法的原理，目的，用在什么地方，什么时候用，只有把这些都弄清楚了，你的武艺才会有所长进！”
“朱伯，我一定会用心揣摩的！”
“这一点我倒是相信你。”朱长江点了点头。
“第二点，要想练好铁臂拳，还得合理使用壮体方。”
“壮体方？”苏秦一愣。
“壮体方就像练气士的丹药一样，对于我们武道修行者而言，也是不可或缺的。
要想把两条手臂练得跟铁一样坚硬，除了天长日久的拍打，还得用特殊的药水浸泡手臂，这个药方，就是壮体方。”
苏秦点了点头，表示明白。
“苏秦啊，你知道你为什么练了那么多年不但没多大成就反而还把身体练坏了吗？壮体方！就是因为你没有壮体方！”
苏秦一怔，一下抬起头，怔怔地看着朱长江。
“壮体方的地位，就跟武技一样，都是各大家族秘不外传的机密。你十年前来找我，想拜我为师，我拒绝了，原因很简单，你不是我朱家的人，无论武技还是壮体方，都不能传给你。
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