港娱之养生从艺指南简介：
都知TVK的老牌绿叶里卧虎藏龙：有旧时世家贵公子，有百亿巨富继承人，有金盆洗手的江湖大佬，有来寻找灵感的书画大师，有来放松头脑的超级学霸，有伤退的国际级运动员，有躺平发福的往届港姐……这些人呢，有个共同的特点：并不是很想红。小红靠捧，大红靠命。没人捧，也没命红，削尖脑门当大明星做什么？演戏只是个兴趣嘛，要不是喜欢，卖保险都比当演员稳还赚。【做人呢,最重要就是开心。】其中某个30年工龄的老牌绿叶心想：领着饿不死吃不饱的死工资，演着家长里短的长寿肥皂剧，回家有老婆做饭给自己吃，这大概就是最平淡也最幸福的人生吧。然后，某日一睁眼，他就回到了80年代中叶，港岛娱乐圈风起云涌、群魔乱舞的鼎盛时代。被抢指着脑袋拍戏好玩吗？被富豪富婆盯上好玩吗？……工要照做，不开工怎么吃饭，但卷是不可能陪你们卷的。养生从艺，淡定吃瓜，做个好人。
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