休假七天，元辰白天修炼观呼吸·日，晚上修炼观呼吸·月。
他可以在房间中端坐一整天时间，可以明显感觉到自身实力与日俱增。
同时修炼两种观呼吸法，体内阴阳相济，形成一种平衡，比之前单纯修炼观呼吸·月时，进度更快。
在第三天，元辰就开发出阳遁查克拉，体内也多出一种名为‘日精’的阳属性能量。
休假结束，木村班重新集合，木村野并没有带来新任务，而是宣布接下来一段时间，会对元辰三人展开训练。
“木叶村向各国忍村发出通知，将在一个月后于中立国铁之国召开中忍联合考试。”
目前而言，在第一次忍者战争结束后八年，虽然忍者之神千手柱间已死，但因为木叶村二代目火影千手扉间同样是惊才绝艳之辈，加上各国都获取到尾兽人柱力这一核武器级别武力威慑，因此大陆局势依然处于蜜月期。
各国以火之国木叶村马首是瞻，各自进入到战后平稳发展期。
“中忍联合考试是各国展示肌肉的舞台，会邀请大陆大小国家大名、贵族和各村影前往观礼。”
“这次，我们砂隐村将派出十二支下忍小队，今年这一届只有一班、千代班和我们，所以都给我好好表现啊，至少证明你们不比一班和千代班差，千万别给我丢脸。”
“因为，我就是这次带队上忍，还有海老藏那个家伙，我可不想输给海老藏那个家伙！”
木村野看向小林丸，后者心头发抖。
作为指导上忍，木村野唯一担心的就是小林丸，虽然他基础不差，体术也能排名这一届下忍中中上水平，但能参加中忍联合考试的一定都是各村精英，所以木村野打算这一个月对小林丸进行魔鬼训练。
说到做到就是木村野的忍道，这一个月他简直化身魔鬼教官，小林丸被折磨的欲仙欲死，关键还有两名队友在旁边一逗一捧。
不过能感受到每一天实力进步，也让小林丸痛并快乐着。
在木村野宣布中忍联合考试当天，马上进行查克拉控制训练。
这项训练，元辰和叶仓在三岁时，就由魔鬼老爹进行过了，因此只有小林丸孤独一人接受蹂躏。
查克拉控制训练第一步，要求将查克拉覆盖脚底攀登岩壁，要求至少登上五百米才算合格。
小林丸每次都在一百多米时力竭，最好成绩也仅仅达到一百九十米，好在小林丸身上绑了安全绳，只是让他体验到上百次蹦极，并没有受到实际危险。
“控制、节省、合理分配查克拉！”木村野的怒吼声响彻岩谷。
直到第四天，小林丸终于跨过及格线，他兴奋的大呼小叫，结果气息不稳，再次感受到大地母亲亲切的怀抱。
查克拉控制训练结束，接下来是基础查克拉形态变化，也就是不施展忍术，直接让查克拉显化的训练。
这也是元辰和叶仓早就完成的课题。
元辰可以让查克拉直接形成风、水、冰，控制水形成冰雕，使用阴遁查克拉吸收一定范围的光，使用阳遁查克拉制造强光。
而叶仓灼遁查克拉形态变化相对简单许多，她可以用查克拉直接加热空气到几百摄氏度，迅速将水加热沸腾蒸发。
这项训练依然是小林丸接受木村野鞭挞，元辰在他松懈时挖苦几句，激发队友斗志和好胜心。
经过检测，小林丸查克拉属性有风，还有在砂隐村和水属性并列稀缺的雷属性。
特训第五天、第六天……十五天、十六天……小林丸一直没找到感觉。
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