也可以不压缩，向修炼内力那样，实现体内和体外的连通大循环。
那么，随着大气，在身体之中循环的自然能量，自然散溢，哪怕仅仅只有一成为身体所吸收或者查克拉所融合，也能让宁次的身体，和查克拉，发生翻天覆地的变化。
同样，压缩，是需要非常庞大的压力的。
如果能够压缩成功，就算是单单压缩成功本身的意义，就会让宁次的查克拉发生翻天覆地的变化了。
所以，宁次打算两者都试一试。
宁次首先打算试的是压缩！
而压缩的位置，无疑便是腹部了。
在空气从穴位涌入之后，会在四面八方，被宁次的查克拉一同推到腹部。
以极快的速度，火星撞地球。
瞬间，便实现高度的压强，将其压在一起。
然后，再辅助更强大的查克拉，提升压力。
此时，再没有任何技能比得白眼的透视以及三百五十九度眼更为重要了。
“白眼！”霎时狰狞起来的双眼。
霎时，全身的三百六十五个穴位，尽收宁次眼中。
宁次自身的查克拉管道，也是清晰无比。
一切准备就绪。
宁次双手结印，结出了提炼查克拉的印。
紧接着，宁次猛然将全身查克拉穴位打开，一股疯狂的吸力，瞬间在三百六十五个穴位形成。
刹那，宁次周边的空气，猛然一顿。
紧接着，便如同决堤的水一般，轰然朝着宁次的身体之中涌去。
庞大的气流，涌入宁次四肢百骸之中。
察觉到浑身鼓胀的宁次，刹那之间封闭了查克拉穴道。
紧接着，庞大的查克拉，骤然从查克拉穴道产生而出。
猛的便将各处空气，飞速的朝着宁次的腹部推动而去。
一路之，随着查克拉的提取，越来越多的查克拉聚集。
推动的速度也越来越快。
随着四面八方的查克拉，推动着大气，猛然汇聚在腹部之时。
好似“轰”的一声巨响。
宁次哪怕已经在腹部的查克拉管道，加了无数的查克拉作为防御，还是被震得浑身一震。
查克拉，也被突然的惊爆给震得飞散，直接渗透入了四肢百骸之中。
宁次整整半响，失去了对查克拉的控制，查克拉管道之中，竟是大气。
不过，很快，宁次便恢复了对查克拉的控制。
随着查克拉的自然循环，这些大气，渐渐的从四肢百骸消散了。
“呼！”宁次松了一口气的同时，可谓是浑身冷汗。
“果然压缩还是太危险了啊，吓了我一跳！”宁次擦着冷汗道。
不过，话音刚落，宁次便猛的一怔。
因为，此时，内藏已经从刚刚的震荡之中缓过劲来了，而缓过来的刹那，给宁次传来的讯息，竟是无比舒适，无比舒爽的感觉。
“这……”刚刚正打算决定不再玩这套的宁次，迟疑了。
迟疑片刻之后，宁次便不再迟疑了。
只是，在此之前，还要先进行体内和体外的大循环。
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