什么实力派大明星,流量小鲜肉,其实她从来都不认识,也不去追星,更不关注他们的新闻。

她喜欢的,感兴趣和关注的永远都是那些中医界的佼佼者,科研界的大佬,从来都不是那些供人们消遣的明星。

她在准备午饭要用的食材,午饭要做大米饭,还要给奶奶做一些非常可口的小甜点。

但是奶奶年纪大了,小甜点的话,又不可以太甜。

陆瑶想来想去,终于想到了一个既可以预防便秘,又可以助消化的好东西。

那就是火龙果小蛋糕,这种小蛋糕很好吃的,做出来后红红的,还特别漂亮。

陆瑶说干就干,先把米饭上锅蒸,再把要用的菜洗干净准备好,然后就去灶屋拿了火龙果。

红心火龙果比白心的要甜很多,营养自然也丰富许多。

她把火龙果去皮,切好,压碎,让汁尽量都出来,然后开始把果肉过滤出来只留下果汁。

最后打两个鸡蛋,又添加一些低筋面粉,搅拌再搅拌,最后搅拌成了桃红色的黏糊糊,打开电饼铛,预热不放油,把黏糊糊放在裱花袋里面一点点挤出来,这样熟了就可以直接盛出来,然后饭后吃几颗,绝对有意想不到的体验。

米饭蒸好了,甜品也做好了,剩下的就是炒菜。

陆瑶今天给幕司斐和奶奶炒红烧紫茄子,和鱼香肉丝。

再做个紫菜蛋花汤,一顿丰盛的午餐算是有着落了。

幕司斐闻到了饭香,从屋里走出来,他伸了个懒腰,看着外面阳光明媚,突然就觉得好可惜。

本章已完 m.3qdu.com