“我出门了！”
兵藤一诚说完这句话就离开了家。
兵藤一诚的母亲一脸担心地看向了自己的丈夫，说道，“老公，一诚他是不是得病了？这几个月每天都早早起床，然后就出门，每次问他都说是在锻炼，现在已经连头发都掉光了啊。”
“他的那些不健康的书我之前看到他居然已经全部扔掉了，那个堪称性欲化身的笨儿子，一定是长大的啊。”兵藤一诚的父亲一脸欣慰地说道。
此时，兵藤一诚家附近的公园里。
“.......97、98、99、100！！！呼！”
做完100个俯卧撑的兵藤一诚缓缓站了起来，喝了口水，然后擦了擦头的汗水，一脸舒爽的表情。
“搭档哟，准备开始第二项训练了。”他的体内传来了德莱格的声音，在催促道。
“好的，知道了。”兵藤一诚慢慢回道，只是声音听起来不像是抱怨的样子，稍微休息了一下之后，他找了个凳子，躺了下去，开始了第二项训练。
“1、2、3......”
这是每天兵藤一诚都要进行的训练，他自己习以为常了，之前莫言给他下达了每天俯卧撑100次，仰卧起坐100次，下蹲100次，10千米长跑以及无论多热在家均不开空调的训练方式。
刚开始兵藤一诚完全坚持不下来，是他体内的德莱格硬逼着他去完成的，本来德莱格只是因为自己的宿主太弱了，影响自己的形象，所以才逼着他每天锻炼，根本没把莫言说的训练方法看在眼里。
不过本着反正都是训练，干脆就根据莫言给的方法吧，可是让德莱格没想到的是，在这种儿戏一般的训练方式下，兵藤一诚的身体以不可思议的速度变强着，而且在半个月前的一次意外中，似乎是打破了身体的某种枷锁，突然间变得突飞猛进。
不过也就是在那个时候，他的头发一天比一天稀松，现在已经完全变成了一个卤蛋，刚开始兵藤一诚还要死要活的，不过现在似乎已经完全沉迷了这种感觉，就算德莱格不催他，他也会自己完成每天的训练。
“98、99、100～～呼！100个仰卧起坐，完成了！”
兵藤一诚深深吸了一口气，然后缓缓吐出，以他现在的体质，这些训练其实已经变得很简单了，不过他还是决定每天雷打不动的完成这些训练。
“接下来就是100个深蹲了，然后就是10公里长跑，距离学时间还有2个小时，足够了。”兵藤一诚看了看手的手表，默默预估了一下时间，然后继续投入到了训练之中。
很快，每天的训练结束，兵藤一诚回到家换校服，开始前往了驹王学院课，刚刚踏入教室，他那标志性的光头已经成了整个班级的焦点，两个人围了来。
“哟——我的真心朋友，我搞到了新作的DVD哦，你懂得那种，放学以后要来一起看吗？”
说话的是兵藤一诚的朋友，松田，是一个外型看似阳光运动少年的小平头，其实是个性骚扰发言有如家常便饭的变态
“呵……多亏今天早的大风，才能一大早就看见高中女生若隐若现的小裤裤。”
第二个说话的是人名字叫元滨，也是兵藤一诚的朋友，很显然，同样也是一个变态....
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