说完楚谦又来到溪流边说道：“水气是阴阳交合下的固藏太阴之气，凡具有深藏阴寒特征之物俱是水气旺盛之物，而水流是世间最常见阴寒之物，故而圣贤以水字命名此极下固藏之气。”
最后楚谦指着天上的太阳说道：“太阴最下，太阳最上，火气是阴阳交合下的极上太阳之气，凡具有急切温热特征之物俱是火气旺盛之物，而火焰是万物之中最具火气特征之物，故而圣贤以火字命名此极上之气。”
四段话讲完，楚谦再次走到东边的树林里，伸展开四肢，瞪眼看向上方再次说道。
“木气生发向上，吸纳木气需于东方林木之间尽量伸展四肢，睁眼不闭，使肝之外窍与天地相连。吸纳木气时，寅卯时最佳。”
收起姿势，楚谦又来到北边的溪水旁，一脚踩出一个深坑，待水流灌满，又堵住入水口，再放一石于深坑中央，脚掌相对，坐于其上，手掌无名指相合闭眼说道。
“水气固藏，吸纳水气需在北方静水环绕之下静坐，竖起双耳，使肾之外窍与天地相连。吸纳水气时，巳午时最佳。”
坐了一小会儿，楚谦走到西边一阴凉处，抽出刚才那把短刀，竖起前二指与无名指夹住短刀，下蹲马步，神态严肃地说道。
“金气沉降肃杀，吸纳金气需于西方阴凉处手夹金器，下蹲马步，鼻孔用力呼吸，使肺之外窍与天地相连。吸纳金气时，申酉时最佳。”
不多时，楚谦又走到南边将一根五尺长的木头插入地下，随即将木头上端点燃，再次取出短刀，用双掌后三指夹住对准火焰，双脚微蹲说道。
“火气极上温暖，吸纳火气需于南方火焰之前手夹金器，双脚微蹲，微伸舌头于外，使心之外窍与天地相连。吸纳火气时，亥子时最佳。”
顿了顿楚谦又说道：“水火无情，容易伤身，所以纳气的最佳时间需与本五行相悖。而土气为后天之本，藏于其他四行之中，纳四气之时，土气也会一并收纳于体内。”
“以上，便是我仙门独有修炼法门：五方修真法之练法五方大阵。剩下的战法待你们熟悉练法之后再教。”
说到这里，楚谦就准备让三人开始按他说的练，谁知火神却开口打断道：“慢。”
待大家将视线转向火神，他便说道：“此修炼法门乃同时吸纳五气之法，用之可使周身所有穴位同时纳气，与当今医界仙门修炼之法颇为不同，是绝佳的上乘修炼法门，可惜你小子并未参透其中玄机，故而迟迟未能突破至黄仙境界。”
“烦请火神赐教。”
想了想，火神才继续说道：“此中玄机还需自己参透，若由旁人指出，你恐怕难以在医仙一途上走的太远，所谓脾土乃后天之本，人有脾土之气则生，无脾土之气则死，若能参透法门中脾土之气吸纳之法，此法门才算真正成形。”
“有则生，无则死？脾土之气吸纳之法？”
楚谦闻言暗自呢喃着，其实从修炼至今，楚谦也觉得这脾土之气十分难以捉摸，其他四气都还易于理解，如金气下沉，水气极下，木气上升，火气极上，而偏偏这土气不上不下，上下皆可，水谷进入脾胃之中，浊气由胃下沉，清气由脾上升，似乎这脾胃之土千变化万无形无相，好像抓的住又好像抓不住。
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