相比职业拳击，业余拳击技术更细腻一些，因为护具及手套原因，ko变得异常困难，所以打点就极为重要。职业选手打不了业余比赛，业余选手退役后可以转战职业。
1.入选国家队标准
拳击运动员进入国家队必须在18岁以前。
我国运动员训练体制一直采用的是前苏联的训练方法就是从小培养，当然了这套方法最简单的就是 12、14岁（有些项目更早）开始接受训练，要求在18周岁之前必须达到国家一级运动员水平（比赛成绩），这样就会进入国家集训队，还要在集训里接受训练并且参加比赛，但是如果在23岁左右还不能出成绩的话，那就等着退役了。
一级运动员标准
凡符合下列条件之一者，可申请授予一级运动员称号。
（一）在全国正式成年拳击比赛中获得第三和第五名者；
（二）在全国青年锦标赛中获得前二名者；
（三）在全国少年锦标赛中获得第一名者。
2.有关赛事及规则
世界级：奥运会拳击赛、世界锦标赛、世界杯赛、地区和洲锦标赛、世界青年锦标赛和国际邀请赛。
规则：比赛采用五回合制，每回合2分钟，回合之间休息1分钟，奥运会是四回合制。运动员用拳直接击打在对方头部或腰以上部位的正面或侧面，为有效击中，每击中一次得1点。每一回合结束后，占优势的运动员可得20分，处于劣势的运动员的得分相对减少；如果双方实力不分高低，也可各得20分。裁判员根据双方在5个回合中所得的总分判定名次，如总分相等，则判比赛中处于主动地位或技术风格较好的运动员获胜。当一方运动员被击倒后，裁判员要开始数秒，从1数到10，并用手势表示秒数，如裁判员数到10，该运动员还不能站起来，则判对方获胜。
国内：全运会，全国拳击冠军赛，全国男子拳击锦标赛，全国男子青年拳击锦标赛，省运会，省男子青年拳击锦标赛，省全国男子少年拳击锦标赛及各市内举办的业余拳击赛事
一场拳击比赛设3个回合，每回合比赛3分钟，回合间休息1分钟。运动员分别着红蓝比赛服、佩戴红蓝拳套（女子运动员佩戴红蓝头盔）参加比赛，每场比赛抽签产生6名临场执法裁判员，其中1人为台上裁判员、5人为台下评判员。
计分系统-临场裁判员选派
临场裁判员选派
国内比赛为保证公平、公正，根据各参赛单位交流等情况对相关裁判员进行回避后，由参赛双方代表在编排处抽签，确定临场台上裁判员和台下评判员。
裁判员入场流程
1.比赛双方抽签确认6名当值裁判后，由编排将裁判员抽签表送至技术代表处审核并签字确认；
2.随后由裁判长引导临场裁判员通过随机抽取乒乓球的方式，确定5名评判员的位置；
3. 6名临场裁判列队入场，在裁判员备场席等待比赛开始。
计分系统-台下评判员
1.每个回合结束后，5名台下评判员必须针对该回合进行独立评判打分。
2.根据评判标准，回合内获胜一方运动员为10分，另一方运动员根据其表现可获得9分、8分或7分。
3.每个回合不能为平分，必须判定出胜负。
计分系统-计分器
每回合比赛结束后5秒内，台下评判员按照规则操作计分器为场上运动员打分。
计分系统-评分标准
“十分制”评分标准
1.击打有效区域有效拳的数量（犯规拳不计入有效拳范围内）；
2.利用技战术控制比赛的能力；
3.运动员积极主动性。
计分系统-“有效拳”定义
对有效拳的理解
1.用拳峰部位击打对手；
2.击打到对手身体的有效部位；
3.是正确的发力动作；
4.正规拳而非犯规拳；
5.明显击打到对手。
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职业拳击
职业拳击是商业化产物，从诞生起，就与金钱产生了密不可分的联系。拳手以打拳赚取出场费和奖金，组织者则以盈利与否作为一场赛事成功与否的标准。拳击运动员接受某个职业拳击俱乐部的聘金，从事商业性拳赛。或委托经纪人代理经营其职业生涯，是拳击运动商品化的一种表现。职业拳击与业余拳击或奥运拳击不同的是，职业拳击更具观赏性。而且职业拳击手是不可以参加奥运会的，为了比赛更激烈，观赏性更强，职业拳击的回合数更多，拳套更薄，且不戴头盔。
1.世界四大拳击组织及职业拳击比赛规则的介绍
目前，在职业拳击领域，最大的世界拳击组织一共有四个，分别是BA、IBF，这四个拳击组织都拥有自己的认证体系，在各个级别都拥有自己的“金腰带”拳手，也就是人们常说的“拳王”，拳手可以选择参加这四个组织的任何一个进行比赛获取该组织排名，并通过比赛获得该组织所设立的“金腰带”头衔。
2.职业拳击比赛赛制介绍
美国职业拳击的比赛规则
标准的拳击冠军争夺战规则（根据比赛的不同可能会有改变）
一、比赛共有6.10.12个回合。（国内比赛一般4回合）
二、比赛前将进行称体重和体格检查。
三、没有三次被击倒终止比赛的规则，临时终止比赛应由裁判决定。
四、拳击手没有站着被记点到8的规则。
五、铃声，WBC：比赛中，铃声只有在最后一个回合才能挽救你；IBF/USBA（美国拳击协会）：比赛中铃声任何时候都不能够挽救你。
六、拳击手套，WBC：拳击手套重8盎司（约半市斤），IBF和USBA：拳击手套重10盎司（约6市两）。
七、拳击比赛中，击打对手腰部以下部位，WBC：一名拳击手如果被对方击打腰部以下部位那么他可以被容许休息一段时间，但是必须继续参加比赛（否则他将被判负）；IBF/USBA：拳击手被对方击打腰部以下部位后，他可以休息一段时间，这段时间不能超过5分钟，休息后必须继续参加比赛，否则，将被判负。
八、故意犯规，如果拳击手被对方故意犯规后失去继续比赛能力，那么，犯规者将被取消比赛资格。WBC：如果拳击手被对方故意犯规后，造成的伤口在接下来的比赛中被对手有效击中而恶化，从而导致比赛被终止，那么，此时记分牌上处于领先的选手，将成为本场比赛的胜者；IBF/USBA：如果拳击手被对方故意犯规后，并在接下来的比赛中，由于受到同样的伤害而导致比赛被终止，此时如果受到伤害的拳手在记分牌上处于领先，那么他将成为本场比赛的胜利者（通过技术判定的方法），如果受到伤害的拳手，在记分牌上处于落后或与对方持平，那么比赛的结果将是技术平局；WBC：对故意犯规的拳手，将被扣除2点。
九、以外犯规（偶然性犯规），只有裁判员才能判定是否有以外犯规的情况发生。WBC：如果遭到对方以外犯规，一名拳击手丧失比赛那里，那么在记分牌上处于领先的拳手，将会成为比赛的胜利者，这种判定必须建立在第四回合比赛已经结束的基础上；IBF/USBA：如果拳手遭到对方以外犯规后不能继续进行比赛，或是在接下来的比赛中，由于被对方犯规，造成的伤口恶化，不能继续比赛，此时如果第六回合比赛已经结束，那么在记分牌上处于领先的拳手，将成为本场比赛的胜利者，记分时只记入已经结束回合的比分。WBC：如果拳击比赛继续进行下去，而在接下来的比赛中，由于对方有效的击打，导致被犯规选手伤口恶化，从而使比赛不能继续进行，那么在记分牌上处于领先的拳手将成为本次比赛的胜利者，终止的那一回合，也应记入。
十、只有裁判才可以终止比赛；
十一、赛后应进行兴奋剂（违禁药品）检查，参赛选手必须到更衣室提取尿样，尿样的提取必须在场边的内科医生特别调查员进行；
十二、如果拳击手在比赛中牙套脱落，则应尽快在裁判指令下由旁边的人佩带上，在角落带牙套的时间不能停留超过4秒钟。
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