日常训练

痛并快乐着。

训练场当然不会给你钻空子的机会，在训练期间训练场会限制所有学员体内的力量，将体温控制在同一温度。特殊体温需要照顾的学员，就比较中肯了，不管衣服干没干，通通十圈。

平时大多数人都是十三四圈儿起步，到十七八圈儿之间徘徊。有的幸运儿甚至只用跑六七圈儿，但更倒霉的20圈儿以上也不是没有过。老学员都是知道技巧的，动作幅度越大，越能最大程度的把水甩干出去。

也不用担心有人偷懒，每个人进入学员一开始手上就带着控制手环美名其曰:学习仪。上面会准确的记录每天的训练进度，没有任何人能偷奸耍滑。

在华西和君九都浇过水后，他们也加入了“快乐”的跑圈队伍。耐力训练场，一圈800米。有时根据教官的恶趣味还会给他们调整训练场环境，比如像沙尘暴、龙卷风、严寒、酷热模式诸如此类。

救赎学院的教员宗旨是人人皆知的 : 学员的痛苦，是我们向学院表达的最崇高敬意。

跑圈并不是很难，除了耐力，其实最主要看的是身体素质。身体素质好，就是全跑完也不太痛苦，身体素质不好可能就会一边跑一边喘一边跑一边喘。

3—A班有名的大小姐曼沙华就是后者惨痛的例子，她通常在耐力训练上会被扣掉很多积分。每日训练项目当然可以强制性不做，但是积分会扣的一次比一次狠。在学院，积分是硬通货，等价于货币。曼沙华估计也就是每天挣扎着在被扣的多一点和少一点之间来回徘徊。

耐力训练完了之后，是格斗训练、防御训练、刺杀训练、交际训练和综合常识笔试。除此之外还有的三项随机选修课程训练。比平时要少很多，学院里星期一至星期五是上课日，星期六和星期天是相对宽松的自由日，今天就是周六，自由日的闲余时间还是比较多的。

上课日除了五门必修训练和综合考试之外，还要上5门自选理论课8门自选选修课一门随机选修课。你选修过的所有选修课程和理论课程都会在第二天综合考试卷中占很大比重。每日必修完成度高和综合考卷答得好，都会有相应的积分奖励，完成度低于百分之六十会有惩罚。

就像华西今天的三项选修是礼仪、茶艺和占卜。君九是制药、隐匿、和烹饪。隐匿礼仪好说，平时刺杀、交际训练多多少少会涉及到，今天难的是烹饪和占卜。

难兄难弟相互对视了一眼，约定好最后见面的地方就各自奔赴对应课程教室了。同一间教室每天上的课程都不一定一样，具体怎么走要看面容学习仪导航系统。