陈小白听得热血沸腾，恨不得此时此刻他就身处战场，浴血奋战，狠狠地撕裂身前所有狰狞嘶吼的妖兽群。
他小声对钱晓明说道：“晓明，我觉得他说的太好了，我们并不是在为自己战斗，而是为了让先烈们的鲜血没有白流，为了让和平的生活更快到来，才选择去和妖兽禁区开战的！”
钱晓明沉默了一下，点了点头。
他其实对此有不同的意见，不过，看着身边群情激奋的样子，有些话并不适合在这里说。
台上，等雷鸣般的掌声渐渐熹微，钱堂笑道：“不知不觉说了这么多，接下来讲点大家现在最感兴趣的，如何修炼。”
“大家都知道，无论在怎样的环境里，自身的硬实力都是非常重要的。或许你们中间有些人这辈子都不会上战场，也不需要跟妖兽面对面进行厮杀搏斗，但强健身体，对于日常的学习工作同样很重要。”
“最近，从第一区那边传来了好消息。第一甲师学院的翟楠教授带领的研究团体，研究出了一套操练身体的招式。”
“他们设立实验组和对照组，经过了十几年的跟踪研究，最终发现，这套体操，可以循序渐进改善人类体质，增强反应能力和肌肉强度。”
“更为重要的是，它简单易学，哪怕是七十岁的老年人，经过长时间的练习后，也能起到强健筋骨，延年益寿的作用。”
“我们之前的修炼方法，无非是利用各种方式去压榨人体的极限，逼迫出身体内蕴藏的巨大潜能，但那种修炼方法其实是虎狼之药，起初效果强劲，实际上是在透支我们的身体潜能。这也是为什么，很少有甲师和超凡能活过十岁。”
“当然，更多的还是死在了战场上。”
“现在，有了翟教授的体操，我相信，包括你们在内的下一代联邦新人类，体质都会有质的飞跃，你们会创造出崭新的历史，去书写自己人生的篇章，成为新的传说。”
钱堂笑道，“我们这次，会现场教大家如何做操，以你们二中作为试点，从而向整个十四区推广实行。”
“唐岩，你上来。”
钱堂这样说着，一个庄严冷峻的青年走了上来，向钱堂行了一个军礼，接着面向近五千名曙光二中的学生。
“这套体操，翟教授命名为‘时代在召唤’，寓意相当深远。孩子们，跟着唐少尉做起来吧，把属于你们的时代牢牢抓在手中！”
钱堂看了一眼旁边的控制室，微微点头。
礼堂内，椅子缓缓没入地面，全体学生都站了起来，茫然地看着台上的唐岩。
音乐声突然响了起来，陈小白浑身打了个激灵！
在这个节奏感极强的音乐声中，他感觉一股一股的热血不断往头上涌！
听着这样的音乐，陈小白一直运转不停的大衍真诀能明显感觉到，周围空气中的能量波动变得异常强烈起来。
就好像是在平静的一潭水中，扔入了几吨的钠，陈小白四周的空气都被牵扯出了一个个极其微小的旋涡，密布整个空间。
与此同时，台上的唐岩少尉，身躯随着音乐节拍动了起来。
“一二三四，五六七，二二三四，五六七……”
动作真的很简单，他的右臂微微上抬，目光紧随手臂移动而移动，接着左腿斜向前方迈出一步，整个人呈弓步状，右手如风车般缓缓前伸。
当节拍喊到“三二三四”的时候，整个人迅速回归原位，两手平抬，头颅微微昂起，好似一只展翅腾飞的巨鹰。
每一个动作都极其干练，好不拖泥带水，才做完三个动作，陈小白就感觉有热流从肩胛骨生出，顺着内侧手臂流向指尖。
“真的好神奇啊！”陈小白双眼紧紧盯着唐岩，如饥似渴，半个动作都不愿错过。
唐岩的动作猛然变换，两臂握紧，前后交换，同时双腿高高抬起，原地踏步。
可陈小白明明见他在原地，却仿佛看见以唐岩为中心，有一圈肉眼看不见的涟漪缓缓向四周扩散，撞碎了一个又一个细微旋涡，将它们融入进了更大的旋涡之中。
这时，音乐声陡然一转，有声音喊道：“伸展运动！”
唐岩双手握拳，先向上举起，再微微下蹲，膝盖弯曲，颈部却纹丝不动，接着弓步向前，双手如同迎接浩瀚甘霖，向前大大张开。
如陈小白所“见”，一道粗如门柱的能量，汹涌地灌进了唐岩的怀抱之中。
而随着他自己做出这个动作，同样有一条如麻绳粗细的能量束，缓缓没入他的胸口。
别人或许没有他这么直观而强烈的感受，但每一个人都能察觉到身体出现的细微变化。
那一股股如小蚯蚓一样在皮肤底下钻动的热流，流经他们的四肢骸，顺着血液循环抵达全身，让他们耳聪目明，身手都似乎变得更为灵活起来。
研究出这样一套动作的翟教授，真的是天才啊！
陈小白胸口起伏不定，明明只是简单的几个动作，可跟随做下来，却比跑了一万米还要疲惫。
正在这时，钱堂威严的声音淡淡响了起来，“停！”
音乐声骤然停止。
突然，陈小白发现身边站着的同学们，突然一个个地倒了下去，瘫坐在地上，一副体力不支的样子。
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