“不是，是看着他们怎么好像在打‘吊吊球’呀？不是应该上来大扣杀吗？”袁晓镜将水瓶放在跑步机边上防水的地方，毛巾搭在边上。
“那又不是在打比赛，本来就是活动活动，一板拍飞了，总在捡球，谁要跟你玩呀！来，这个是加速，这个是减速，这里显示时间，这里是......”刘小寒没有解释那么多，直接要袁晓镜开始学习怎样使用跑步机。
“哦，哦。”袁晓镜看着眼前这陌生的跑步机，虽然功能很多，不过只要记得简单的几个功能键就差不多了。
“刚开始点这里，慢慢走路走一下，再慢慢加速，到时跑得差不多的时候也是一样，先慢慢减速，一直都走一段时间，才能停，不要马上停下来，知道吗？”刘小寒此时已经看到有人在和她打招呼了，她简单地教了一下袁晓镜，就让她自己慢慢跑起来，至于其他的，等会有空了再慢慢来。
袁晓镜跟着点开了跑步机，从慢慢走路到大步走，她没有图快，因为刘小寒要她至少先跑个二十多分钟半个小时以上，要是一下跑起来，马上就跑不动了，再说，大步走起来跟在外面散步也差不多，不会很辛苦。
最重要的是，自己好像吃了饭不久吔，跑太快会不会胃下垂呀？
跑步机是摆在一大排的落地玻璃窗边上的，所以在跑步机上走是可以看见窗外的风景的，这里正面对彬州市最繁华的步行街口，一眼看过去，此时对面的街面上霓虹一片，人流如潮。
袁晓镜反正是图新鲜，所以走着走着，注意力就放在外面的风景上了。
“这个美女，怎么跑了这么久还是3呀？加点速呀！”冷不防袁晓镜的跑步机边上站了一个人，而且还好死不死给她按了几下加速键，好吧，3的速度确实很慢，可是也不用一下就加到6吧，袁晓镜没提防那么多，脚下的履带快了起来，害得她差点摔倒。
幸好，她赶紧抓住了两边扶手，袁晓镜两手一撑，脚悬空了，还好没摔着。
“Jack，你搞什么啦，别害我朋友摔跤，走开走开。晓镜，你没事吧？”正好刘小寒从边上经过，看到这情形，连忙上前扒开边上那人，按下了停止键。
袁晓镜见停下来了，两脚慢慢松下放在跑步机上的履带上，转头看过去是刘小寒关切的脸庞。
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