食堂的店面毕竟是童幼昕承包的,伙食费也是她一个人出,虽然孙晓磊吃不了多少钱,童幼昕也不可能差这点钱,不过肖俊还是觉得有必要跟她说一声。
童幼昕笑着道:“没事,我都没给你私教费呢,你还用跟我算计这些?”
肖俊抓着脑袋,呵呵笑道:“那就谢谢学姐了。”
两人一起走了半路,在女生宿舍前分开。
童幼昕回了宿舍,肖俊继续往三食堂走去。
店铺前毫无意外又围了一些人,不过比起昨天少了很多。
肖俊废了一顿口舌,把这些馋猫打发走,然后继续准备其它早上要吃的东西。
鸡蛋是必不可少的。
红豆薏米粥也可以天天吃。
蛋糕已经烤好,只需要再拌一点小凉菜,这顿早餐就齐活了。
红姐和乔金莲是一起来的,然后是童幼昕和孙晓磊。
肖俊给几人介绍了一下自己这位‘拘谨’的兄弟,然后便是把准备好的早餐分发下去。
有孙晓磊在,他主动接过了童幼昕的活,帮肖俊干这干那,避免和几个女生或者女人在一起是的尴尬。
“咦,肖俊,你这几份小菜怎么都不一样?”
孙晓磊把几碟小凉菜放进托盘里,看着里边各不相同的用料问道。
肖俊微微一笑,说道:“咱们几个训练目的不同,对营养的需求也不同,吃的东西当然也不能一样。”
“那这几份都是谁和谁的?”
肖俊放下手里的东西,走过去,指着几份小菜道:“这份有海带的是给乔小姐的,带姜片的是给你准备的,剩下三份是我和童学姐还有红姐的,能记住不?”
“能是能,不过我不喜欢吃姜啊。”
“废话,你要是喜欢吃姜,也不至于累成现在这样,男人不可三日无姜没听说过吗?这就是专门给你准备的。”
“我……”
孙晓磊哭丧着脸。
谁都知道姜是好东西,可吃不下就是吃不下,再好的东西,咽不下去能怎么办?
于是肖俊想了个办法,给他把姜切成碎末,然后加了点老陈醋。
这样一来,老陈醋的天算味道盖住了姜的苦辣,吃起来就没那么难以下咽了。
一顿早餐很快吃完。
肖俊继续让孙晓磊帮忙答道。
等人都走光后,和林美红一起去硬派健身进行今天早上的锻炼。
两天三夜的减重,距离完成18斤任务只剩最后两斤。
这几天红姐的体重降低,不但身材好了许多,身体各项技能也有了较明显的复苏,最让她感到惊喜的是,老公看她的眼神里,好像也多了些以前经常能见到的情绪。
见着了健身的好,才会更有动力。
现在的林美红根本不需要肖俊鼓励,自己就咬着牙把跑步坚持下来。
毫无意外,再次触发引燃。
随着哔的一声轻响,机械的提示音也随之响起。
“助学任务已完成。”
“奖励课时+9,减脂点+2,塑形点+1。”
“超额完成任务35%,奖励课时+3,减脂点+1。提前完成任务57%,奖励有氧运动初级教程总课时-15,自重锻炼初级课程总课时-5。”
“新任务正在生成中……”
虽然早有预料,但是听到任务完成的声音,肖俊还是松了一口气。
这几天他每天都要购买私教基础大全,有氧,饮食,自重,按摩,五种课程。
现在他手里只剩下最后两个课时。
如果在今天中午之前完不成任务,他就只能选择放弃其中三种课程,到时候完成任务的难度就会更大。
幸好。
提前超额完成任务,不但获得奖励增多,而且缩减了不少总课时。
只要有一个教程彻底学完,自己就等于有了一项永久技能,哪怕将来没有课时点,也可以凭借永久技能继续完成助学任务。
“我现在剩余课时最少的是有氧课程,按照之前的任务触发规律,应该是跟我正在进行的私教种类有关,要不要试试多找一些减肥学院呢?”
上一个任务的触发,是乔金莲游泳抽筋的时候。
当时小母牛公司给出了按摩任务,恰好可以应对乔金莲的腿抽筋。
肖俊觉得这并不是巧合,很有可能有某种触发任务的规律。
只要能确定这种规律,自己以后就可以自由选择助学任务,也就不需要为了应付不同的任务,而同时购买太多课程。
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