并用沙子在额头上刻了爱字。所以这件事是我爱罗人生中的一个转折点。由于惧怕他体内的怪物会占据他的心灵，我爱罗从小患了不眠症，这是他的眼圈是黑色的缘故。平时背上背着一个巨大的葫芦，当危机出现时，葫芦中的砂子会自动保护我爱罗。
事实上我爱罗的母亲很爱我爱罗，像波风水门和漩涡玖辛奈死前把九尾一部分查克拉储存在鸣人身上一样，把查克拉储存在我爱罗身上，用这种方式保护、陪伴着我爱罗，
他做为风之国的下忍，其实力十分强大，可是，他仅仅也是一个工具，从来没一个人能够真正得懂得他的心，寂寞总是与他相伴，孤独也总是和他同行，他不知道什么是疼痛，不知道人间还有爱这种东西。他是被恨意误导的孩子，用杀意来添满空缺。
当他一个人站在那里，低头垂目，好像一个做错了事情的小孩，等着受罚的样子后，我总是想着，可怜的孩子，一直在期待别人的关心，可是却怎么也是得不到，孩子的天性从他出生开始，慢慢被扼杀了。人们看他的眼光，如同看怪物一样，期待得到认同的心，慢慢就被杀死。仅存的那么一点希望之光，也被一直信任的夜叉丸给完全粉碎了。
“所谓爱，就是想要为身边最珍惜的人牺牲奉献，并且以慈悲之心保护他的想法。我觉得姐姐非常爱你，砂会自动保护你，是因为姐姐对你的爱，我觉得那些砂，包含了她的意志。她即使死了，也想继续保护你的。”这是他一直信任的人的话，在短暂的时光里，让这个阴郁的孩子展露过阳光般的笑容，积极的打开心扉，有勇气去接触别人。
然而，所谓的爱，其实不过是谎言，父亲屡次杀他，母亲更是恨他，诅咒着村子死去，而他最信任的舅舅，口口声声说着爱他的夜叉丸，却一直都是憎恨着这夺走了他姐姐性命的人。我爱罗这个名字，不包含着爱，而是代表了她的母亲无尽的怨念。
从此，我爱罗走入了歧途，不会再相信任何人，也不会去爱别人，只为自己而战。假如夜叉丸的感情都是真的，那他就不会徘徊在这黑暗的迷宫里，不会变成地狱修罗，为了证明自己的存在而战斗，也不会有为了杀光除了他自己的所有人而存在的结论。
中忍考试
第二场考试中，在死亡森林途中他瞬间杀死来自雨忍者村的忍者。随后我爱罗小队毫发无损地突破死亡森林。我爱罗小队仅用97分钟，比原来的纪录最短时间快4小时，平均速度至少22米每秒。
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第一部中忍考试
在第三场考试预考中与李洛克对决，面对李洛克凌厉的体术攻击，仍然以极强的砂防御抵挡了其攻击，最后在李洛克体力耗尽之际，使用砂缚柩把李的左手及左脚弄断，更企图把李杀死。由于迈特凯的阻止，才挽救了李的性命。
在中忍选拔试第三场正式考试前将向自己挑衅的音忍托斯轻松击败。
在中忍选拔试第三场正式考试中，对手是宇智波佐助，在与佐助进行一番激战之后，宇智波佐助利用新学会的忍术千鸟破解我爱罗的防御，使其受伤后就在大蛇丸突袭木叶村计划开始时，手鞠及勘九郎护送受伤的我爱罗离开。途中又再遇上鸣人，佐助及樱三人，而他体内的一尾亦在此时失去控制，并变成完全体的一尾。我爱罗击败了佐助并把樱作为人质，而鸣人为保护同伴，成功召唤出大蛤蟆文太，并重创化身一尾的我爱罗。当躺在地上不能起来的我爱罗质疑为什么鸣人这么强的时候，鸣人说出为救同伴而不惜一切，就算要把我爱罗杀死，也要保障他们安全的话语，使我爱罗开始质疑自己过去的想法。
最后我爱罗被鸣人这番话打动，开始改变过去以杀戮为一切的想法，希望能像鸣人一样，得到别人的认同，及可以保护自己身边最珍惜的人。
营救佐助
后来在追寻宇智波佐助的行动中支援木叶忍者。他来到大草原上，营救从木叶村偷走出来行动的李洛克并与“音忍五人众”之一，具有血继限界的君麻吕交战，使用砂瀑大葬重创君麻吕。但君麻吕却把大地变成尖锐的骨骼，并企图尽最后的力量把我爱罗和李洛克杀死。
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第一部营救佐助
最后却因为君麻吕本身患有重病而死掉。君麻吕虽然是敌人，但却为了至亲的人大蛇丸而战，并释放出这种强大的力量和意志这令我爱罗再次思考到为了保护身边至亲的人而战，就是力量的真正来源。
风影夺还
中忍考试时，罗砂被大蛇丸暗杀。失去风影的砂隐村在一段时间内由高层共同管理。后来我爱罗通过自己的努力，接替父亲成为了第五代风影。
第二部风影夺还
后与入侵砂忍者村的晓的成员迪达拉在空中对战，以捕获对方作为目的。虽然一直占尽上风，用砂缚牢困住迪达拉，并以保护自己的一部分沙使用了砂缚柩毁掉对方的左手，但这都是迪达拉的计谋，迪达拉在左手被毁时在我爱罗的沙中混入了自己的起爆粘土。因为保护村民，我爱罗使用空砂防壁来抵挡迪达拉掉在村子中间的3黏土十八号，耗费了大量查克拉。之后迪达拉对我爱罗使用了飞鸟粘土，被我爱罗防御住，随即迪达拉引爆了混入沙中的粘土，使我爱罗重伤。此刻我爱罗耗尽最后力气将村上空用于防御的沙移到村外，被迪达拉捕获带走。到达了川之国后被晓众人使用幻龙九封尽抽出守鹤而死，最后被来营救的漩涡鸣人等人艰难救出。本应死去的我爱罗，被砂忍者村长老千代牺牲性命用转生之术使其复活。我爱罗复活后，继续担任风影。
作为风影的他，与手鞠及勘九郎同行前往五影会谈。但宇智波佐助的突然来袭，让我爱罗和佐助再一次交手。事件结束后，我爱罗提议只有组建忍者联军，才能有可能对抗七只尾兽，并且提议旗木卡卡西为新火影，计划将忍者联军的提案转告给卡卡西。随后便和其余三影离开现场，往目的地出发，顺利的与鸣人会合并告知忍者联军的计划。之后与手鞠及勘九郎收到风之国大名的通报。后来在五影会谈与其余四影讨论八尾与九尾人柱力的藏匿事宜。
忍界大战
当我爱罗得知鬼鲛夺去木叶相关的情报后，随即和其他四影召开会议商讨对策，他代表风之国为忍者联军献上特制的护额，并且身兼忍界联军联队长与第四部队统领的职位。出征之前，我爱罗制止两位土之国与风之国忍者的冲突，当着众忍者的面前展开演说。他表示自己过去曾因身为人柱力，憎恨这个世界，但由于鸣人将他从痛苦中解救出来，为此他请求在场的所有忍者齐心协力对抗“晓”，并且要全力守护鸣人。
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第二部第四次忍界大战
而原本对彼此不信任的忍者联军听了我爱罗的演讲化解彼此间的猜忌并开始团结合作。然而就在出发没多久，我爱罗却遇上被药师兜以“秽土转生”复活，作为“晓”战力的第四代风影。和大野木等人联手对抗第四代风影，期间我爱罗被父亲告知自己其实一直被母亲加瑠罗所爱，以及加瑠罗死后依然利用自己残存的力量守护我爱罗的真相，在第四代风影被封印之后，与二代土影和二代水影展开激烈决战，并成功封印二代水影。在跟由二代土影复活的宇智波斑交战，虽然与九尾查克拉形态的鸣人和大野木等人联手对抗，但却败于有轮回眼，继承初代火影木遁的宇智波斑。虽然其余三影赶到并由火影治愈，和宇智波斑决战，但仍陷入苦战，五影战败倒下。在纲手的治愈下，和其余的四影赶到十尾的战场，并成功和众人把一尾至七尾从十尾人柱力带土的身体抽出。
联手对战
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