不知不觉间,她很明显的胖了四斤肉。
看到秤上那个数字,霍水气得差点一脚把秤给踩得稀巴烂。
这是幸福胖吗???
霍水一度怀疑自己的定力。
她认为自己是时候该做一个狠人了。
大四课程少,闲暇之余霍水去办了张健身卡,想让自己保持好身材瘦下来。
第一天准备去健身房的时候,霍水因为睡懒觉不想起床,耽搁了时间,于是就改为了第二天。
到了第二天,又是因为睡懒觉耽搁时间,没去成,最后去了学校。
终于,在办了健身卡的第三天,霍水风雨无阻去了健身房。
一开始不能大量运动,要跟着做操,活动活动手脚,特别是跑步的时候只能慢跑,不然容易拉伤韧带。
做了体操,霍水只在跑步机上小跑了一会儿。
很快她就满身大汗淋漓,很累很累,匮乏无力。
那一刻,她后悔自己没有时常多运动,不然也不会稍微一运动就这么辛苦。
不想动脚,于是霍水改为动手,她选了高拉背训练器,训练自己的臂力和腹背受力。
霍水坐下去的那一刻,身后就有人过来,辅助她做训练。
霍水以为是教练,便随意的问了句:“介绍我办卡的人说,瘦四斤只需要在健身房练三天,鬼才信呢,教练你老实跟我说,如果照我这种慢进度和体能,需要多少天能瘦下来?”
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