“艰巨。”
“不积跬步无以至千里。”
仇玉点了点头：“善。”仇玉心中明了了道理，尊敬地行了一礼：“请功夫。”
“只有知道怎么学，明其道，才可学到至臻，善，你悟性上善，可以一授。”
“以心行气，务令沉着，乃能收敛入骨。以气运身，务令顺随，乃能便利从心。精神能提得起，则无迟重之虞所谓头顶悬也”游清君说，凭借一张口，把每个一字一句地将其内要念出。
仇玉也字字听的极为用心，好久才把每一个记到了脑子里，遇到不懂的地方，就立刻询问。不过仅仅分解其中的意思，因为入神就不知不觉就渡过了几日几夜。
最后讲清了道理，仇玉缓缓随着走上了道，游清君又说：“切记知行合一，不行不可谓知道，你且需要自我摸索一番。有意说，一动无有不动，一静无有不静。牵动往来气贴背，而敛入脊骨。内固精神，外示安逸。”
他们离开山洞之后，又登上一处高崖，山间云雾缭绕，能看到远处的高山奇特秀美，风景很是秀美。
仇玉站在一处岩石上，山上微寒风有些大，美女一首青丝随风逸动，有一副静雅的绝美。
她内视己身，随同意念中的领会，调转内在缓缓拉出一个桩子，意气合一。
“全身意在精神，不在动气，你正好是如此情况，切记集中精神，气若车轮，腰如车轴。气以直养而无害，劲以曲蓄而有余，以破除旧纲。心为令，气为旗，腰为纛。先求开展，后求紧凑乃可臻于缜密矣。”游清君说罢最后一道言。
仇玉明了，然后使腹内松净气腾然，尾闾处正神，全意去融入了意气。她自己的丹田处有一气海，气海中有一处黑煞之奇，已然在气门中凝聚成一处小丹田，虽小，但却是融入丹田气海之央，使得不为意气所动。而她要做的就是一意用两处，而两处都起于同一，然后以自身气血融合黑煞之气，最终引一发而动全身。
这虽然说起来简单，但实际上仇玉还远远摸不到头脑。
清君知道自己该传了所有东西，剩下修行只能交给仇玉自行的领悟。
“按那丫头，什么时候练成了，什么时候才会下山吧。就怕她不达目的不罢休哪”他回头一看，只看到了“自然”的动静，抚须一笑，不见了。
未完待续！
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