训练中心室外是一条400米环形跑道，还有一条柏油跑道连着这个环形跑道，从上空看，就像一个气球牵了一条很长的线。
萧阳当先就跑了出去，速度很快，不是快了满宠一点半点，满宠一看落后了，干脆就按照既定的节奏来跑，本来他还想在前面狠狠打脸对方的，不料却被萧阳打脸，不过亚索800非常考验人的耐力和意志，并不是谁跑得快就能赢，何况还是20个。满宠不觉得萧阳这样斗气较劲能跑到最后。
自从进入练气第七层后，萧阳的身体素质较之常人又有了很大的提升，要是在之前，让萧阳这样跑，恐怕得能虚脱。
萧阳当先跑完第一圈，满宠落后了有30米。
第二圈！
1分59秒！
萧阳跑完了第二圈，也就是第一个800米，这还是在萧阳没使出全力的情况下，因为他已经领先不少了，没必要再跑快，又不是真正的比赛。
“尼玛！不是吧！800米只用了2分钟！”鲁运举满眼不敢相信地看着自己的计时器。每个人按下的时间有所不同，因此差了一两秒也正常。“我不信他后面也能保持这个节奏！”
“就是！不可能！”海大富也附和地说道。
萧阳跑过去一会，满宠才堪堪跑完800米，2分30秒！
400米的慢跑萧阳也跑得不算慢，然后是第二个全速800米，萧阳跑了2分钟03秒，钱教练满是笑意，而鲁运举就一脸纠结了，好的是萧阳速度终于降了几秒下来，糟糕的是看样子，萧阳状态仍然很稳定，满宠也降了三秒，第二个800用了2分钟33秒，不过他慢跑阶段就比萧阳慢了10多秒。
越跑到后面，鲁运举就越绝望，他无奈地看着计时器，第10圈了，萧阳第10个800用时3分钟10秒！而满宠用时4分钟30秒！而他们平时就训练的10个800，要是再翻一倍，那状态可就下滑得不止一倍了。
16圈！萧阳率先跑完了16圈，用时4分钟20秒！而满宠才跑在14个800米上。
19个亚索800，萧阳还有余力，状态仍然没有多少下滑，虽然时间在拉长，也是正常下降。
而满宠刚则才跑完16圈。
第20个亚索800！萧阳用时5分钟！20个全速800米，中间不休息，夹杂着19个400米慢跑，对人意志和耐力要求非常大。萧阳竟然跑完了，而且似乎还没有达到他的极限，这尼玛太变态了！鲁运举心里腹诽道。
而满宠急得快哭了，他实在跑不动了，不过刚来一个毛头小子都跑了下来，他可不想认输，要是后面的路程都按慢跑来跑，他还能行，关键是规则是要全速800，在跑了20公里后，这就非常要人命了。
17圈！满宠终于跑完第17个800，不过这会已经没有意义了，他已经输了，尽管他并不想输掉尊严，可是他确实跑不动了，他一头跑出了跑道，在慢慢降下速度，调整自己的身体状态。
满宠竟然输给了这样一个什么训练都有经过的毛头小子，如果靠天赋就能赢得话，那么训练还有什么意义？
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