星期三上午没课下午有两节VB,学校好像是故意调整了一样,星期三和周末的早晨都给足了学生睡懒觉的时间,但是又在除此之外的12456早晨排了课,就连星期六早上都有制图课。
也许是为了养成学生早睡早睡起的好习惯?
真的用心良苦。
当然,这些事都跟杨文没关系,因为他现在必须得每天早上5点钟起床,偷懒是不存在的,有了第一次的偷懒就会有第二次,有了第二次就会有第三次,这是个恶性循环。
更何况他现在还没到偷懒的时候,陈嘉仪还在活动室里等着他。
还是跑圈热身,等到这些准备工作结束之后,陈嘉仪就开始考校他昨天百炼拳的进展。
考虑到既不能让陈嘉仪太失望又不能太超出她的常识,杨文觉得还是先打一遍“打”字拳十二式给她看看,试探一下。如果她觉得不行,那就再拿出呼吸秘法配合着练。
打定主意,杨文摆开拳架,“打”字拳十二式起。
“打”字拳十二式从头到尾就十二个招式,很快就练完了,杨文收拳,站在一边,他看向陈嘉仪,她的眼神很平静,没有什么波澜,这让看不出到底在想什么。
陈嘉仪仔细琢磨了一下,说道:“还行吧,你记性挺好,竟然看了几遍就把招式全都记了下来,不过还需要加强练习注意一些招式间细微的变化。
我发现你招式变化之间,对于腰和跨的力量用的不足也不灵活,应该是你以前太胖了,腰部力量不足才会这样。”
然后她又接着说:“还有,你有试过昨天教你的呼吸秘法和招式一起练习吗?”
emmm……
杨文点点头,他就知道招式娴熟在陈嘉仪眼中算不得什么,于是他很果断的承认了。
“练给我看一下。”陈嘉仪双手抱着胸语气平静的说。
如此,杨文再次摆开拳架,一呼一吸间呼吸秘法配合着招式开始初步显露出“打”字拳十二式的威力,拳风鼓荡,劲力挥斥,这一遍“打”字拳十二式演练完以后,他感觉自己在“打”字拳十二式稍微的有了些意思,因为他注意到陈嘉仪说的“腰与跨的力量”,所以走拳的时候开始有一些圆融的意思。
因为是呼吸秘法配合“打”字拳十二式,所以这一次的走拳要比前一次单纯的走拳慢很多,而且也累很多。
走完一遍拳,杨文呼吸还是顺畅的,并没有乱,就是有些累,手软脚软,有一种脱力的感觉,这一次走拳与昨天又不一样。昨天那样子是揣摩练习,只需要拿出十之一二的力气,所以并不怎么累,而今天现在是拿出十成十的力气,认认真真的交作业。所以状态是完全不一样的。
陈嘉仪总算点了点头,语气间透露着几分欣喜说:“不错,你果然悟性很高,我昨天才教了你两遍,今天就能完整的演练出来,比社里的那些榆木脑袋要强上不少。”
心情不错的杨文立刻拍马屁说道:“主要是老师你教的好,所以我才能学得好~”
陈嘉仪似乎极其认可杨文的这句马屁之言,老神在在的颔首示意。
趁着两人心情都不错,杨文犹犹豫豫的问出来心中所想:“老师,我们这一派有没有桩功啊之类的啊?”
本章未完 点击下一页继续阅读