经脉扩充之后能容纳更多的灵气，也能够练体使身体能够承受更大的冲击。
是以连着三日长忆都闷在自己房中修炼，引着身体里的灵气将体内经脉依次冲刷，不厌其烦的扩充自己的经脉。
扩充经脉非一蹴而就之事，须得将一条经脉扩大到当下的极限，再换下一条经脉，将全身经脉轮过一遍，第一条经脉已经休息好了，继续从第一条经脉开始重新轮一遍，直至经脉扩张到身体所能承受的最大极限。
这其中所受的痛楚与所需的毅力非常人能及。
许多次长忆都是想着踏雪的脸熬过最痛苦的时候，若是不好好修炼，以后遇上踏雪或许就没以前那么好运了。
夜间她便拿出九念给她的灵谷种子，练习与谷灵沟通，这东西真是熟能生巧，长忆种出一株灵谷所花的时间越来越少，那麦穗却越来越饱满。
她明白只要逗的那谷灵越高兴，长出来的灵谷便越茂盛，是以每次变着花样的逗那些谷灵。
长忆以为人人都是这样，其实不然。
没有根骨之人，自然是一辈子也不会见到谷灵。
而根骨资质差的人，谷灵根本就不愿意搭理他。
有的人甚至才见到谷灵眨眼便寻不到谷灵了，睁开眼睛一看灵谷只发了个芽而已。
而这几日黛碧要么待在屋里不出来，要么就是自己出去，长忆三人都忙着修炼，谁也没空问她。
第四日清晨四人一同吃了早饭，长忆刚想回房修炼，黛碧叫住她道：“你能不能教教我如何引气入体？”
长忆有些犹豫的道：“我也不晓得能不能教，这是九念教我的。”
水瑶道：“引气入体方法都是一样的方法，这在仙界不是秘密。”
长忆点点头道：“那行，你随我来吧。”
到了长忆屋子中，长忆将采气方法默写在一张手绢上，还画了一张极为详细的人体穴位图给了黛碧，道：“很简单的，你照着这个练便行了。”
长忆是真觉得简单，她并不知晓黛碧与她的天资相比，那简直要用上好几个云泥之别。
黛碧谢过长忆便退回了自己房间。
长忆关上门刚盘腿坐定，便又听到敲门声，开门一看又是黛碧，黛碧拿着长忆给她的手绢指着一处道：“这里的意思我不太明白。”
长忆将黛碧引进房中，耐心的将整个手绢上的内容细细的为她讲了一遍，黛碧望着那手绢连谢都没谢便走了，她现在怀疑长忆是不是故意写复杂了给她的。
长忆也不介意她谢不谢的，关上房门刚开始修炼，黛碧又来敲门了……
如此反复了一天，长忆都没修炼成，晚间便早早睡了，心中劝慰自己：“就当今日是休息了。”
第二日清晨长忆还未睡醒，黛碧便又来敲门了……
敲了四五日之后，长忆的耐心实在给她磨的差不多了，再也没有了好脾气，嗓门儿也渐渐大了起来。
滴水轻嗤：“昨日里已经问过三遍的问题今日又来问……”
长忆轻抚着额头深深的吸了一口气，尽量放平稳声音道：“这个问题我昨日里已经教过你了，你也写下来了，你回去细细看一下便会了。”
黛碧心中十分气恼长忆没有耐心教她，在她看来长忆的分明就是随便敷衍她一下的，要不然为何长忆自己学的那么快，去上清殿两日便学会了，她这都四五日了连个口诀都看不懂！
但她十分沉得住气，低着头好像十分愧疚的模样道：“长忆，是我太笨了学不会，你耐心些教教我，你待我的恩情我一辈子也不会忘的！”
滴水嘲弄的道：“说的好像她还能报恩似的，真不知道她拿什么来报！”
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