男会员看着自己露着肋骨的躯干，憧憬自己胳膊跑马，胸夹飞蛾，八块腹肌；教练在一旁信心自满，没问题，跟我脸，绝对没问题，就算不能100%达到，也能完成70%-80%！
碰到这种教练，什么都不用别再往下说，掉头走是最正确的选择。
这种教练就跟谈恋爱时，那个对女孩赌咒发誓，这辈子海枯石烂，天崩地裂，也会不离不弃的渣男一样；
渣男求的是女孩跟他被翻红浪，激烈鼓掌；
这些教练求的是会员掏钱买课，且不说这些教练会不会在日后尽心尽责地带会员上课；到时候即便会员没有达到最初的目的，他们也有各种理由为自己开脱：
每周来的次数太少啊！你看谁谁，每周恨不得来七天，你看人家现在如何如何！
饮食没有控制啊！你自己想想你每天都吃了些什么！我已经告诉你了，不要吃这些，它们热量很高！
上课没有按照计划走啊！本来每周来的次数都很少了，结果一节课60分钟，你能休息半小时！
噼里啪啦下来，基本上会员就直接懵逼，反而会认可这些教练的观点，嗯，是我的错，没练好不怪教练！这些会员在健身房那就是教练眼中的小白羊，想怎么剪就怎么剪他们的羊毛，轻松不费力，就跟吃了高钙片一样！
那如何鉴别教练是不是绣花枕头呢？其实很简单，心态放平，不要急躁，就可以了。
真材实料的教练，不会一味迎合客户的要求，那些明显外行的要求，这些教练或直接，或间接地提出反对、纠正，就跟谈爱恋时，那些靠谱的男生往往会在女生一棍子打死所有男生时，冒着风险劝说，你说的不对，有点偏激了！
这些人或许不是那么解风情，但就像《敢死队》里郭达·斯坦森的台词：我知道我不够完美，但我相信我值得你等待！这些男生/教练，是值得女生、客户选择！
不到二十的纪轲，言辞并不华丽，但不光让吕琦放下了心中对金牌的疑惑，还让不如老年的吕奉心中满意。
吕奉也算是看尽人间繁华，进入返璞归真的境界，他了解女儿的心意，也知道自己的三高不控制不行了。
他不喜欢吃药，也不怎么控制饮食，颇有随心所欲的风格，直到这次路边昏迷，他才意识到生命的可贵；
江山易改本性难移，吕奉虽然想控制自己的三高，但却不愿意用药物进行控制，理由很简单，很直白，很实在：后遗症太大！
无奈，吕琦只好带自己的父亲来金牌私教，父亲救命恩人开办的健身机构先看看，打算走个过场，然后就给父亲安排更专业的教练来负责。
吕奉对女儿的打算心知肚明，可没想到这个小伙子着实不错，让他心生好奇，加上这里闹而不宣，气氛不错；吕奉不等女儿决定，就干脆利落地示意女儿，掏钱，买课！
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